原生家庭之所以重要,是因為他影響着每個人的親密關系、親子關系、金錢關系、性格模式。

你會發現自己總是重複着父母的人生模式很難掙脫,你在親密關系中也會不自覺延續父母的關系模式。

家庭治療師薩提亞說到:“一個人和他的原生家庭有着千絲萬縷的聯系,而這種聯系可能影響他的一生。”

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原生家庭影響親密關系

我遇到過一個非常強勢的女人,童年時候她父母經常吵架,還用難聽的字眼罵她。

後來通過自己的努力,做到了公司管理層,外人看來她事業有成,家庭幸福。但其實她跟老公的感情很淡,她還有過一段婚外情,分手之後對丈夫充滿着羞愧感。

她的父母都很強勢經常吵架,所以她決心要找一個溫和的丈夫,但婚後又偏偏出軌了像父親那樣強勢性格的人。

我們都會在生活中對父母的婚姻模式,進行無意識的模仿或者排斥,我們越是逃避就越會受到傷害。

所以,想要療愈原生家庭創傷,第一步就是看見。

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原生家庭影響親子關系

知乎上有個熱門話題,原生家庭非常幸福是怎樣的體驗?

點贊最高的回答是:

鄭淵潔寫過一個小故事,大概是一個小姑娘被老師冤枉偷了别的同學錢。然後那個小姑娘第一反應就是:我要叫我父母過來。老師還挺吃驚。

小孩子真遇到大事的時候,第一反應是想到父母,并堅信父母肯定相信自己(而不是不分青紅皂白責罵)并幫忙解決,我想這就是一個幸福家庭成長下的典型心态吧。

(來自@德州扒鴨)

一個人小時候被愛的方式,會成為他長大後“愛的模樣”。

缺愛的孩子,内心往往缺乏安全感,比較脆弱,很容易自卑,總有不配得的感受,一生都在向外尋找愛。

從小被愛(不是溺愛)滋養長大的孩子,他們可以自信地表達自己的想法,相信愛、回饋愛,内心會更強大和笃定。

03

原生家庭影響金錢關系

在電視劇《人民的名義》中,趙德漢平日裡省吃儉用,卻在家裡藏了滿滿一冰箱、一整床、一面牆的錢, 但是一分錢都不敢花。

事情敗露之後,他說:“我們家祖祖輩輩是農民,窮怕了。”

父母如果一直跟孩子說賺錢不容易,時時提醒孩子錢都花在他們身上,孩子的内心就會有強烈的匮乏感,不敢花錢,覺得自己不配得擁有好的生活。

即便是長大後賺了很多錢,這種對金錢的匮乏感都很難消除。

04

原生家庭影響個人性格塑造

徐靜蕾受的是挫折教育,爸爸管她特别嚴,“我爸把所有精力都放在我身上,小時候對他除了怕,沒什麼其他感情。”

那些童年陰影,伴随了徐靜蕾很長一段時間。

小時候的乖乖女,長大之後選擇的是叛逆和反抗,徐靜蕾通過不斷地追求自己内心的自由,來逃脫原生家庭的枷鎖。

原生家庭是我們人生的起點,絕不是終點。

當一個人對原生家庭一直充滿着抱怨、憎恨、冷漠等情緒時,那将無法過好自己的人生。

我們每個人,多多少少都會受到原生家庭的影響:

有的人,通過自己的努力走出來了,生活越來越幸福;

有的人,一輩子都陷在原生家庭的泥沼裡,日子隻會越過越慘。

孫俪12歲的時候父母離婚,她和媽媽隻拿到了2000塊錢的撫養費。

媽媽白天在商場工作,下班又去當清潔工,看到媽媽這麼辛苦,孫俪帶着對父親的怨恨長大,甚至想以後不結婚,永遠陪着媽媽。

但是她并沒有沉浸原生家庭的傷痛裡,而是和鄧超組成了幸福的家庭,在婚姻中得到愛的滋養,還與父親的關系達到了和解。

所以,不要再拿原生家庭來當擋箭牌了,即使生活給了你一手爛牌,也同樣能打得風生水起。

每個人的一輩子,都有兩次出生:

第一次出生是作為新生兒從媽媽的子宮裡出來,是生理上的出生無法選擇;

第二次出生是作為一個完整獨立人格的個體,經過了許多反抗、蛻變終于掌握自己的命運,是精神上的出生,接受生命賦予我們的禮物。

這兩次出生,關系着一個人的命運。

如果你把所有的傷害都歸結于原生家庭,自己卻不改變,那你的一生也就這樣了,你孩子的人生也會受到影響。

作為一個成年人,我們要告訴自己:

我不要繼續做一個受害者了!我可以選擇自己未來的人生。

來源 | 525心理網（ ID：psy525_cn）一個有營養的心理網！

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