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蔥和蒜可以一起吃嗎

生活 更新时间:2024-11-23 22:16:59

蔥和蒜可以一起吃嗎?蔥和蒜可以一起吃的兩者的成分不相克,一起吃不會影響人體健康,反而對身體很有益處,可以為人體補充硒、碲、鎂、鐵等多種微量元素但是需要注意蔥和蒜要加熱煮熟後食用,否則會對腸胃造成較大刺激,今天小編就來說說關于蔥和蒜可以一起吃嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!

蔥和蒜可以一起吃嗎(蔥和蒜能同時食用嗎)1

蔥和蒜可以一起吃嗎

蔥和蒜可以一起吃的。

兩者的成分不相克,一起吃不會影響人體健康,反而對身體很有益處,可以為人體補充硒、碲、鎂、鐵等多種微量元素。但是需要注意蔥和蒜要加熱煮熟後食用,否則會對腸胃造成較大刺激。

需要注意蔥和蒜最好是加熱煮熟後一起吃,因為生的蔥和蒜會對腸胃造成較大刺激,直接生吃可能會引起腹痛、腹瀉等不适的症狀。

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