初冬煲什麼湯滋陰潤肺?,我來為大家講解一下關于初冬煲什麼湯滋陰潤肺?跟着小編一起來看一看吧!
初冬煲什麼湯滋陰潤肺
用料:南瓜150克,牛奶200毫升,蜂蜜少許,枸杞3顆
南瓜洗淨去皮,切塊,
放入蒸鍋中蒸熟。
出鍋,
倒入小鍋中,搗成泥。
加入少量牛奶,充分攪拌至無南瓜顆粒。
倒入剩下的牛奶,攪拌均勻。
置火上,中小火加熱,并不斷攪拌。
沸騰後,繼續煮2分鐘,至液體變得濃稠。離火。
倒入容器中,
加入蜂蜜,
表面用枸杞點綴。, 更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!
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