舞蹈不關乎年齡，也與身材無關，唯有熱愛，才會讓舞蹈綻放屬于它的炫目光芒。
像現在其實很多人是喜歡舞蹈的，但因為小時候的家庭條件所限，并不能夠系統化地學習舞蹈，到了而立之年，即使有心學習舞蹈，也會擔心這時候學習舞蹈太遲了。
雖然說，早學習意味着學的時間比别人長，可能會有一些優勢。尤其是中國舞對身體的軟開度有要求，兒童時期的身體發育還不完全，身體柔韌度較高，确實有“童子功”一說。但這些并不意味着成年之後就不可以學習中國舞了，隻是她們需要更多的時間和技巧去學習。像一些爵士、街舞之類的，成人或者零基礎都可以學習。
舞蹈無關年齡，各類舞蹈培訓機構下到4歲的稚嫩小童，上到四五十歲的舞蹈愛好者，他們都同樣在舞蹈教室盡情練舞，揮灑汗水，分享喜悅。舞蹈水平的高低與年齡無關，隻要你願意花足夠的時間，都有可能成為一名出色的舞者。
舞蹈是能夠陪伴人的一生的，那些舞蹈的印記在舞者身上慢慢沉澱，時光并不曾奪取什麼，隻會讓他們的舞蹈曆久彌新，優雅迷人。這也是為什麼那麼多舞者到了50歲、60歲、70歲依舊可以自信、優雅地舞蹈。對于她們來說，舞蹈是陪伴者。
舞蹈也無關乎身材，很多不了解舞蹈的人會覺得，跳舞一定要手長腿長，但其實不然，即使是對身體條件要求苛刻的芭蕾舞，也從未将身材好壞列為跳芭蕾舞的标準。對于舞蹈來說，身材比例隻是一個很小的組成部分，并不是說一個人的身材好，她的舞蹈就好看。如果贊美一位舞者，隻說她的身材如何好，想必是非常片面的。
舞蹈的美，不光是展現舞者的肢體，它最重要的是舞台的美感，包括空間感，音樂感等等；對于舞者來說，舞者的情感更尤為重要。
如果真心熱愛舞蹈，又何必畏懼年齡、擔憂身材，舞蹈學習本就是一件令人愉悅的事情，在下定決心學習舞蹈的那一刻，所有的這些擔憂、畏懼都會化為雲煙。
舞蹈這扇大門始終對熱愛它的人敞開，無論專業或是業餘，年齡大小也好，身材好壞也罷，它都一視同仁。但當你努力地向它靠近時，它會同樣給予你回饋。
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