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青春痘之戰

圖文更新时间:2025-01-09 04:09:25

女生們，痘痘的類型你真的了解嗎？

青春痘之戰（一起來戰痘）1

額頭痘

原因——内髒積累過多毒素，不規律生活，長時間熬夜都會讓肝髒不能在正常時間(夜裡10－12點)工作，毒素就會積累下來。

★戰痘小妙招～

保證有充足的睡眠，按時上床睡覺，讓身體進入休眠狀态，哪怕睡不着，就是放松狀态下也有利于肝髒排毒工作。

眉心痘

原因——胸悶，心律不齊，心悸的人，容易在眉間長痘。

★戰痘小妙招～

這類人不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。

太陽穴痘

原因——太陽穴附近出現小粉刺，顯示您的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊體内大掃除，如果越來越嚴重，需要去醫院檢查一下為好。

★戰痘小妙招～

每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜類，比如黃瓜、冬瓜，這些都能很好地吸收油脂，給膽囊減負。

發際線痘

原因——卸妝沒卸幹淨，或者清潔時忽略了這個小細節，造成角質太厚，毛孔堵塞。容易在發際線眉間形成細小痘痘。

★戰痘小妙招～

每天潔面時注意發際線邊緣的清潔，及時清除堵塞打擊周圍毛孔的代謝物，極強卸妝和清潔工作，每星期做一次去角質工作，保持皮質的分泌正常。

鼻子痘

原因——皮脂分泌較多，如果鼻頭還有輕微脫皮現象，表面血液循環也不是很好，有可能跟卵巢技能或生殖系統有關：胃火過大，消化不良也會引起鼻頭長痘，另外經常便秘和胃脹氣的人也容易長痘。

★戰痘小妙招～

減少肉類攝取，謝絕火鍋，冷食和辛辣食品；要及時清除毛孔污垢；食物和水都要用溫熱的，以免刺激胃分泌過多導緻胃酸，胃火加劇。

嘴周痘

原因——缺少維生素；便秘或者腸熱，吃了太多辛辣，油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因，當然如果食用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。

★戰痘小妙招～

吃高纖維蔬菜水果，均衡補充維生素，少吃辛辣，油炸食物。

★★★★★

長痘的原因你都了解了嗎？

每個人都會經曆青春期，但是過了發育階段臉上還各種長痘的話，那真該注意自己的身體了，臉上長痘不可怕，但是長年的痘印才是最可怕的，不僅會讓人産生自卑心理，還會越發缺乏自信。

所以，要學會好好愛護自己，所謂“人活一張臉，樹活一張皮”不是沒有道理的。

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