今天,給我同住一個小區的好閨蜜白雲打電話時,隻聽她有氣無力的應答着,我問她心情不好嗎?要不要出來散散步什麼的,但是白雲說“我最近好難受,不知道怎麼搞的感冒了,也不知道可不可以吃藥,是吃了對寶寶好,還是不吃對寶寶好。”面對白雲的一系列問題,我也表示一臉懵圈,為了能讓她趕緊從這種情緒中走出來,我就整理了關于孕婦感冒的一系列資料。
其實,孕婦在孕期非常容易感冒,但不可過分的消沉,心情不好反而會加重病情,甚者影響腹中的寶寶的成長和發育。
1、感冒原因
現在科技發達,生活水平也直線上升,無論冬天、夏天屋裡都經常開着空調,而孕婦因為身子逐漸變得笨重,每天隻想待在空調房裡,不僅缺乏了鍛煉,活動量減少,而且室内室外溫差大,加上室内空氣不能得到很好的流通,所以很容易就會出現感冒的症狀了。
同時,懷孕初期由于身體機能的改變,妊娠反應會加劇,例如惡心嘔吐、厭食和睡不好的狀況,很容易導緻孕婦的免疫力下降,從而使病菌輕易入侵身體。
2、吃藥對寶寶有影響嗎
如果是輕微的感冒,這種情況下一般都不會對寶寶造成影響,但如果是感冒比較嚴重的話,比如說高燒不退、患上病毒性流感的狀況,那麼這個時候對于寶寶是有影響的!
孕婦感冒不管再難受,一定也要按照醫生的要求服藥,由于孕婦懷孕後體質的問題,生活中千萬不能擅自用藥,一定要孕中期才能謹慎的用藥,這樣對寶寶也是好的。如果體溫升高超過38.5度,建議最好還是去醫院明确病因,對症下藥。
3、感冒解決措施
休息:孕媽首先要做的就是注意休息, 因為孕婦一旦感冒後,身體就會很脆弱、敏感,如果不放下手上的家務事,會加重感冒的病情。
多喝熱水:多喝熱水這句話雖然很讨厭,但是還是有一定根據的,熱水可以使身上發汗,進而散熱使體溫降低,有利于緩解感冒發熱的症狀。
運動:一定不要懶惰,加強運動,實在沒力氣的話,建議散步,出去多呼吸呼吸新鮮空氣都是有益的。但是别去人多的地方,同時也要注意個人衛生,一定要在家中通風換氣,這也是很重要的!
飲食:在感冒期間,孕媽在飲食上切忌辛辣,以清淡的食物為主。同時注意休息,在此期間也要注意飲食清淡,适當的補充蛋白質。
希望寶媽們都要愛惜自己的身體,關愛寶寶的健康,順利誕下可愛的小baby!
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