睡覺長期流口水是怎麼回事?睡覺流口水的原因有很多，似乎每個人或多或少都有過睡覺流口水的行為如果長期如此，則可能是一些身體疾病導緻的，需要引起注意那麼流口水的原因有哪些？，今天小編就來說說關于睡覺長期流口水是怎麼回事?下面更多詳細答案一起來看看吧!

睡覺長期流口水是怎麼回事

睡覺流口水的原因有很多，似乎每個人或多或少都有過睡覺流口水的行為。如果長期如此，則可能是一些身體疾病導緻的，需要引起注意。那麼流口水的原因有哪些？

睡覺流口水的原因有哪些：

一、口腔衛生不良：

口腔裡的溫度和濕度最适合細菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質的積存，容易發生齲齒、牙周病。口腔内的炎症會促進唾液分泌。如口腔被細菌感染，疼痛明顯，容易流口水，需要局部用藥促進潰瘍愈合，流口水的情形會自動消失。

睡覺時流口水，有鹹味，枕巾呈淡黃色，很可能是由于口腔衛生不良，積存食物殘渣，天長日久牙石較多，引起牙龈發炎，乃至牙龈少量出血。因而睡覺時流出口水有鹹味，呈淡黃色。

二、前牙畸形：

牙齒畸形是引起睡覺時流口水的第三個原因。尤其是凸面型牙齒畸形的患者，前牙向前凸出較明顯，常出現開唇露齒，睡覺時唇部很難完全覆蓋前牙面，上下唇常自然分開，就容易流口水。這類患者最好盡快矯正牙齒。

三、神經調節障礙：

除了上述口腔問題外，還有些全身性疾病也可能引起睡覺時流口水。唾液分泌的調節完全是神經反射性的，所謂"望梅止渴"，就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個例子。所以神經調節發生障礙，也可産生睡覺時流口水的情況。一些神經官能症或其他可能引起植物神經紊亂的全身疾病患者，睡覺時可能出現副交感神經異常興奮的情況，會使大腦發出錯誤信号，引起唾液分泌增加。

四、藥物因素：

另外，像服用某些抗癫痫類藥物的副作用之一，就是流口水，選擇藥物時需要注意。

睡覺流口水，一般就是以上的幾種原因，那麼應該怎麼辦呢：

1、首先一定要端正自己的睡覺姿勢，不要趴在桌子上、或者斜靠着椅子睡覺，這樣比較容易流口水，要調整為正确的睡姿，平躺在床上睡覺，或者微微向右側卧睡覺。

2、睡覺之前最好不要吃東西，同時要刷牙或者漱口，配合壓線之類的工具清潔口腔，建議晚上刷完牙之後再用漱口水漱一兩分鐘，一定要保證嘴裡沒有甜鹹等味道。

3、如果上下牙齒位置不正也可能會引起睡覺流口水，最好去檢查一下自己的牙齒是否有畸形存在，如果有的話盡快做牙齒矯正。

4、有可能是脾的功能出了些問題，可以試試吃一些具有健脾功能的中藥或者食物，比如蓮子、玉米、紅棗、山藥、蜂蜜等，推薦蓮子紅棗米粥，健脾效果不錯。

5、另外可能是疾病引起睡覺流口水，比如牙周炎可能引發流口水，某些神經疾病也可能引發流口水，這時候必須盡早到醫院檢查治療。

流口水吃什麼好：

粳米粥

粳米50克，葡萄幹10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄幹，共同炖煮至稀爛即。

番薯

俗稱甘薯、山芋、紅薯。性平，味甘，有補脾和血、益氣通便的作用。《随息居飲食譜》中說：“煮食補脾胃，益氣力，禦風寒，益顔色。”《綱目拾遺》認為番薯能“補中，暖胃，肥五髒”。脾虛之人，可用番薯當主糧，常食之。

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