家裡的老人常說,秋冬的季節的蓮藕很是養人,鮮美好吃,營養價值和食用價值都是極高的,不管男女老少,多吃些總是不錯的。
蓮藕的吃法有很多,但最适合冬天的做法,那就是拿來炖湯了,可以清炖蓮藕湯,還能搭配排骨、骨頭等食材來炖湯,炖好的蓮藕口感粉糯,入口鮮香,特别的好吃過瘾,老少皆宜。
蓮藕好吃,但炖起來并不容易,不知道大家有沒有遇到這種情況,買回來的蓮藕看着很好,但就是怎麼炖都炖不爛,炖半個多小時,蓮藕照樣吃着脆嫩爽口,一點都不粉糯。
我們家孩子特别喜歡吃炖的蓮藕,粉粉糯糯的,所以為此我特意去請教了飯店退休的老師傅,老師傅告訴我,蓮藕久炖不爛是有很多原因的,我們隻有在做的時候牢記這幾點,保準大家炖好的蓮藕鮮香粉糯,很是入味好吃。
第一點:挑選蓮藕
蓮藕可不都是一樣的,它是分兩種的,一種是7孔蓮藕,一種是9孔蓮藕,它們之間可不隻是孔洞多少的區别,其實它們的口感也有很大的差别,7孔蓮藕澱粉含量多,水分少,所以這種蓮藕是最适合拿來炖湯的。相反,9孔蓮藕則是脆藕,就是怎麼炖都不會粉糯的,所以大家千萬不能買錯了。
第二點:蓮藕的大小
如果感覺蓮藕很難炖爛的話,我們可以在切蓮藕的時候,把它們切得塊頭小一點,這樣更方便被快速地炖爛,省火更省時。
第三點:加一點小蘇打
如果買回來的是7孔蓮藕,還久炖不爛的話,那麼可以在炖湯的時候多放一掀小蘇打,因為加了它以後,蓮藕就能快速被炖的軟爛入味了,口感好味道也更好。
第四點:一次性把水添足
不管是清炖蓮藕湯還是蓮藕排骨湯,炖湯的時候,都要一次性把水添足,因為中途加水,這樣會影響蓮藕的口感,讓本身粉糯的蓮藕變得脆嫩。
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