百香果青檸蜂蜜水制作?自制百香果檸檬蜂蜜水,自己做幹淨衛生還省錢,比買的強多了,我來為大家科普一下關于百香果青檸蜂蜜水制作?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!
自制百香果檸檬蜂蜜水,自己做幹淨衛生還省錢,比買的強多了
一轉眼已經到了秋天了,秋天雖然天氣比較涼爽,但是氣候也比較幹燥,女人要做好護膚,平時多喝水,以免幹燥的空氣對皮膚造成傷害,幹燥的氣候也會使人身體倦怠泛濫,并且容易上火,造成大便幹燥,毒素堆積等等。
今天給大家分享一道自制百香果檸檬蜂蜜水,每天早上喝一杯百香果檸檬蜂蜜水,是我堅持了好幾年的一個習慣,其實已經快40歲了是是舊身材比例非常好,同事們都驚呼,這腰臀比例是太完美了呀。
除了生寶寶那幾年體重增加了,從大學畢業到現在幾乎就沒有太胖過,其實女人一定要保持好身材,才能展現年輕态健康的狀态。但是隻喝百香果檸檬蜂蜜水是遠遠不夠的,平常還要多運動,少熬夜,合理膳食,平衡心态,保眠充足的睡眠,女人是水做的,身體裡最不能缺的就是水和營養。
百香果,檸檬和蜂蜜對女人來說有很大的好處,百香果被稱為是果汁之王,也是天然的鎮定劑,鎮定神經效果非常好,而且都有一些失眠睡眠質量不好的人,也可以改善睡眠質量,并且消除頭痛頭暈等現象,舒緩焦慮緊張的情緒,自己做這道百香果,檸檬蜂蜜水不僅幹淨衛生,關鍵是還省錢比買的強多了,下面大家就來看一下具體的做法。
【菜品】:百香果檸檬蜂蜜水
【烹饪食材】:檸檬兩個,百香果10個,蜂蜜半斤,密封的玻璃容器一個。
【烹饪步驟】:
1、首先準備好需要用到的食材。
2、檸檬用鹽搓幹淨表皮,洗幹淨之後的檸檬泡在清水中浸泡一下,這樣操作能夠把檸檬表面的蠟去掉。
3、清洗幹淨的檸檬,去掉表面的水分,再将檸檬籽去掉,然後切成片備用。
4、百香果從中間切開。
5、找一個無水無油燥的密封玻璃容器,大家可以實現将容器用開水煮一下,然後晾置幹燥,在容器中先加一層厚厚的蜂蜜在底部。
6、然後再鋪上一層檸檬。
7、接着用小勺子将百香果的果肉挖出來,放入容中中。
8、最後再放入蜂蜜,重複這樣的步驟幾次,直到将容器裝滿為止,在最後上面的位置淋上厚厚的蜂蜜。
9、做好之後蓋上蓋子放入冰箱中冷藏,三天之後就可以吃了,取出來泡水喝,味道香甜又解膩。
【烹饪小貼士】:
1、大家操作的時候一定要記住順序,最底部放入蜂蜜,然後再放入檸檬,再放入百香果,這樣重複操作之後最上面鋪上蜂蜜。
2、做好之後密封起來放入冰箱中冷藏三天就可以食用了。
3、整個操作過程一定要無水物流,有時密封瓶的幹燥。
4、每天早晚喝一點美白皮膚,滋潤降燥,全家人都能喝,快來試一試吧。
【文案編輯】目海食王小廚
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