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怎麼做藍莓思慕雪

生活更新时间:2025-02-16 02:02:50

怎麼做藍莓思慕雪?主料：酸奶600克、猕猴桃1個、谷物麥片、75克，現在小編就來說說關于怎麼做藍莓思慕雪?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

怎麼做藍莓思慕雪

主料：

酸奶600克、猕猴桃1個、谷物麥片、75克。

輔料：

藍莓果醬适量。

做法：

（1）酸奶用950克牛奶，50克白砂糖，1克酸奶菌粉混合後分裝到若幹個布丁杯裡，啟動面包機的酸奶功能發酵8小時完成。

（2）準備好2人份的藍莓醬谷物思慕雪食材。

（3）準備一個大号的幹淨玻璃杯倒入600克酸奶。

（4）用勺子舀适量的藍莓果醬。

（5）把酸奶和藍莓果醬混合均勻放一邊備用。

（6）猕猴桃去皮後切成薄片，對半切開。

（7）把猕猴桃果肉小心的貼到杯子底部或者其他任意高度。

（8）藍莓醬思慕雪倒入杯子裡。

（9）杯子裡加入谷物麥片。

（10）在谷物麥片上繼續倒上藍莓醬思慕雪。

（11）在藍莓醬思慕雪的頂上再放上适量的谷物麥片。

（12）低熱量的藍莓醬谷物思慕雪。

（13）谷物麥片搭配酸奶和果醬，一整個上午都是飽飽的。

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