有了這8碗面,不論你是上班喵還是學生汪,都能讓你每天飽飽吃到爽!
很适合作為早餐、午餐、晚餐、宵夜哦,不但營養健康,而且快手美味!
醬油拌面無錫醬油拌面,這一勺豬油是這碗面的精髓。非常簡單,餓了随時都能拌上一碗。
BY:糯米baby
食材:
面條一人份、大蒜苗二根、老抽一茶匙、生抽二湯匙、白糖一湯匙、豬油一湯匙、雞精(可選)一茶匙
烹饪步驟:
1.将所有調味,老抽、生抽、白糖、雞精、豬油放入面碗中。
2.大蒜苗切小段也放入碗中。
3.煮開一鍋水,放一勺鹽,下面條。等水再次沸騰,面條斷生,撈出面條。
4.把面條放入調好料的面碗拌開。
5.快手又好吃的醬油拌面開動啦!
菜譜小貼士:
1、沒有豬油就用香油代替。
2、調味根據自身口味調整。我的沒放雞精也好吃。
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豆角焖面青脆的豆角,軟爛的豬五花,焖出醇厚香滑的湯汁,滲透進勁道的面條中,不同于炒面,把面條均勻的鋪在菜上,蓋上鍋蓋中小火焖炖,不幹不濕的味道,可謂是一級棒!
BY:辛墨墨
食材:
五花肉半斤、豆角一斤、面條半斤、鹽适量、雞精少許、白醋少許、老抽适量、八角一個、冰糖六粒左右、料酒适量、蔥一棵、姜兩片、生抽适量
烹饪步驟:
1.把豆角掐去筋銜,掰成小段洗淨備用。
2.準備好五花肉和面條,蔥切小段、姜切片。
3.鍋中添水,冷水放入五花肉煮開後,撈出過涼水瀝幹水分。
4.另起鍋倒入适量油燒至五成熱,放入冰糖用小火慢慢融化。
5.再放入五花肉翻炒至挂上糖色。
6.滴入兩滴白醋,倒入生抽、老抽、料酒翻炒上色。
7.放入蔥、姜、八角翻炒均勻。
8.添入适量清水,因為面條會吸水,所以水量多一些,大火煮開鍋後轉中火炖15分鐘。
9.再放入豆角繼續炖煮20分鐘左右。
10.把豆角炖到八分熟後,調入适量的鹽和雞精翻炒均勻。
11.把面條均勻的鋪在上面,蓋上鍋蓋中小火悶炖,一定要保持鍋中的湯汁足夠,要不面沒熟菜就糊了。
12.當鍋裡的湯汁收幹,面也熟了,把面條劃散和豆角一起翻炒均勻就可以出鍋了。
菜譜小貼士:
水最好一次添夠,中途添水會影響口感的。鹽、老抽類調味可以根據自己口味添加。炖肉時滴兩滴醋可以讓肉質更嫩,口感好。
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肉末拌面快手面,人人都學得會!
BY:普木
食材:
細面條若幹、豬肉末少許、洋蔥半個、菠菜5棵、雞蛋1個、生抽适量、老抽适量、白糖少許、料酒适量、姜一塊、蔥若幹、澱粉少許
烹饪步驟:
1.準備好食材,蔬菜洗幹淨
2.豬肉末放入澱粉
3.倒入料酒,攪拌均勻,腌制一會,備用
4.切蔥
5.切姜和洋蔥裝碗備用
6.用煮蛋器煮個雞蛋,備用
7.起油鍋放入姜片,小火煸炒豬肉末至半熟,再倒入洋蔥翻炒10秒
8.倒入生抽和老抽,繼續翻炒
9.再倒入适量清水和白糖,嘗一下鹹淡,我喜歡汁水多一點,偏甜味的,再翻炒幾下就可以出鍋備用了
10.燒開一鍋水,下面條
11.另起一小鍋煮菠菜,适量加點鹽
12.把煮好的面放盤子裡,放上菠菜和肉末
13.雞蛋切兩半擺好,再撒上蔥,味道很棒
菜譜小貼士:
在烹制肉末時,可以放适量水,這樣湯汁會多一點,拌面更入味
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油潑辣子酸湯面一份酸辣爽口的熱湯面,在這個深冬顯得格外暖和又美味,你絕對不能錯過!
BY:窈-窈
食材:
面條2兩、韭菜1兩、香菜一根、紫菜少許、蔥花少許、蝦皮少許、大蒜4瓣、醋适量、油潑辣子适量、鹽适量、醬油适量、花椒粉适量、糖适量、雞精适量、白胡椒粉适量、魯花菜籽油适量、五香粉适量
烹饪步驟:
1.準備好主料
2.韭菜,香菜,蔥切碎
3.打算砸成蒜泥備用
4.在一空碗裡依次放入砸好的蒜泥,醋,醬油,油潑辣子,鹽,糖,雞精,和少量涼白開,并攪拌均勻至各種調料溶解。這時将熱油潑在料汁裡,再次攪拌。
5.潑熱油後的酸湯料汁應該有濃香味才算成功。
6.另取一準備盛面的空碗,裡面放準備好的韭菜,紫菜,蔥花,香菜和蝦皮。
7.将滾沸的開水加入6圖的碗中,備用。
8.開火煮沸水下面
9.面好後,将面條盛入7圖的碗中。将準備好的酸湯料汁取适量倒入面中快速攪拌,并根據各人口味适量添加鹽,白胡椒粉,花椒粉,五香粉,雞精等佐料。
10.酸辣爽香的油潑辣子酸湯面就做好了。
菜譜小貼士:
1、酸湯料汁是這款面的關鍵,必須要有醋,蒜泥和熱油。步驟不能錯。
2、如果怕酸的哈友可以在料汁裡稍加點水中和糖中和酸味,但不能多,不然就不香了。
3、面條也可以換成手擀面,但如果要用挂面建議用細棍棍面口感好。
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川味麻辣涼面川香味美,麻辣勁爽,在開暖氣的冬天,來一份這樣的涼面,一個字,爽!
BY:浤辰
食材:
機制水面200克、熟菜籽油适量、雞胸肉适量、生抽5ml、陳醋5ml、花椒粉兩克、白糖兩克、蒜水适量、姜兩片、花椒20粒、小米椒适量、蔥花少許、鹽少許、郫縣豆瓣适量、豆豉适量、炒黃豆少許、辣椒油适量
烹饪步驟:
1.調料比較多:花生碎用原味炒花生碾碎,白芝麻焙香,切些蔥花、小米椒碎,準備些辣椒油,用蒜茸加冷開水泡些蒜水。
2.其中有一味辣醬要自己做,用菜籽油小火炒香适量的郫縣豆和剁碎的豆豉。
3.炒幹後加些炒熟的黃豆,自制辣醬就完成了。
4.面要用機制水面才好。
5.煮面時加些鹽和幾滴油,将面煮至斷生撈出瀝幹水分。
6.放在菜闆上用适量的熟菜籽油拌勻。
7.筷子挑起面條,用扇子扇涼,使面條收水,根根分明。
8.接下來調碗底:放5ml生抽、5ml陳醋、兩克花椒粉、兩克白糖,放适量蒜水、适量自制辣醬和辣椒油,放少許蔥花。
9.放入涼面和碗底拌勻裝盤。
10.裝盤後再擺上花生醉、自制辣醬,再撒上些白芝麻、白糖、蔥花和小米椒碎。
11.上桌了。
菜譜小貼士:
部分調料可以自己制做,大部分都可以買到成品的。調味料的用量給出的是參考值,可以根據自己的口味調整各種調料的用量。用扇子扇涼面條的過程稱作“吹風打面”,扇涼收水的面條特别筋道,根根分明。
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熱幹面提起武漢必須想到熱幹面,對于喜歡的人來說這一口太好吃了!每次想吃都去武漢也不現實,香哈君手把手教你純正熱幹面做法。
BY:楊貴妃-
食材:
熱幹面150g、花生醬适量、芝麻醬适量、麻油适量、酸豆角适量、榨菜碎米(選擇)适量、辣椒油(選擇)适量、黃豆醬(選擇)适量、蔥花适量、蒜蓉适量、鹽少量
烹饪步驟:
1.準備好調料
2.面條選擇“熱幹面”
3.準備好蒜蓉、蔥花、酸豇豆和榨菜碎米
4.将花生醬、芝麻醬、麻油和少量食鹽,再根據喜好添加辣椒油和黃豆醬,用勺子順着一個方向充分攪拌,直至它們充分混合成糊狀即可
5.将熱幹面放入開水中煮熟
6.撈出,控幹水分放入碗中
7.澆上之前準備好的調料
8.再放上蒜蓉、酸豆角和榨菜碎米等小菜,撒上蔥花即可
菜譜小貼士:
1.花生醬和芝麻醬都比較黏稠,要用麻油充分攪拌至糊狀,必須順着一個方向攪拌
2.面條最好選擇熱幹面
3.食鹽根據口味添加少量即可,因為各種醬料都含有鹽分
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雞絲熱湯面早上來一份雞絲熱湯面,暖暖的很貼心。
BY:壴壴
食材:
雞胸肉半個、蔥适量、香菜一棵、姜适量、澱粉适量、五香粉适量、料酒适量、蚝油一小勺、鹽适量、雞精适量、香油适量、油适量、生抽适量、挂面适量、水适量
烹饪步驟:
1.将雞胸肉切絲
2.雞絲加上料酒,五香粉,鹽和生粉
3.抓勻後腌制二十分鐘
4.将蔥和香菜切碎,姜切絲備用
5.起鍋熱油,油溫七成熱時下入蔥姜煸香
6.将雞絲放入鍋中快速炒散,加蚝油和生抽炒勻
7.肉絲炒至斷生後,添加足夠煮面的開水
8.水再次滾開後下入挂面煮熟,加适量的鹽和雞精
9.将面條盛入碗中撒點香菜,淋上香油即可
菜譜小貼士:
裹上澱粉,會使雞肉的口感更加滑嫩,水份更加牢固地鎖住在雞肉裡面。
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油潑面北方最愛吃面,不管在外面還是在家,一碗面就把一頓飯妥妥解決,這款油潑面不但麻辣鮮香,而且簡單易食用。
BY:珍滋味
食材:
面粉1斤、綠豆芽适量、青菜适量、蔥适量、姜适量、花椒适量、大料适量、花椒碎适量、辣椒面适量、芝麻适量、生抽适量、醋适量、鹽适量、雞精少許、菜籽油适量、蒜2瓣、小香蔥2棵
烹饪步驟:
1.把面粉中放一勺鹽,活成比餃子面稍硬一些的面團,饧一個小時,中間揉兩三次。
2.然後把面團擀成小面劑子,然後擀成長條。
3.擀好以後放到平底盤中,每塊中間要抹一點油,防止粘連。
4.然後蓋上保鮮膜饧兩個小時左右。
5.面饧好以後拿出一塊面,兩個手拿着面兩端往外抻。
6.抻面時長短薄厚根據自己愛好決定。
7.抻一根就放在鍋裡,抻完以後煮一分鐘左右就行了。
8.碗中放小香蔥段和蒜末,然後放鹽,生抽,醋,少許雞精。
9.再放入炒熟的綠豆芽。
10.把煮好的面過涼放入碗中,在上面放上辣椒面,芝麻和花椒碎,再放上燙好的青菜。
11.起炒鍋放菜籽油,放菜蔥姜,花椒大料,爆香後撈出。
12.最後潑在辣椒和花椒上面就行了。
菜譜小貼士:
1、和面時要放一勺鹽,而且要活的硬一些,中間要反複揉面,饧面要到位。
2、辣椒盡量用陝西辣椒,香而不辣,最好是菜籽油,如果沒有菜籽油花生油也可以。
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文/霹靂
圖片來源:香哈菜譜
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