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産後燕窩一次吃多少

生活更新时间:2024-12-23 21:22:54

産後燕窩一次吃多少（雖然燕窩是上好補品）1

燕窩不僅是上好的食材還是名貴的中藥材，燕窩對身體的好處越來越被大家所熟知，現在很多産婦也加入到了食用燕窩的行列，但是并非所有孕婦都适合吃燕窩的，那到底哪些産婦是不适合吃燕窩的呢？

産後燕窩一次吃多少（雖然燕窩是上好補品）2

注意事項

1、如果産婦屬于蛋白質過敏體質，那就不能吃燕窩了，這主要是因為，燕窩的主要成分就是活性蛋白，不僅僅是對蛋白質過敏的産婦，所有對蛋白質過敏的人都不推薦吃燕窩。

2、如果産婦患有感冒并伴有發燒的症狀，那這個時候最好也停止食用燕窩，以免影響到感冒的痊愈，并且中醫認為，感冒期間是不适合進補的，所以等感冒痊愈後再食用燕窩，還可以起到增強免疫力的效果。

産後燕窩一次吃多少（雖然燕窩是上好補品）3

3、如果産婦患上了肺炎，此時肺熱，表現為痰多、痰黃并且粘稠的情況，此時也不建議繼續食用燕窩了，燕窩是滋補食品，患有肺熱的病人都不适宜再吃，等肺熱清除，症狀治愈後就可以繼續食用燕窩了。

産後進補時間

産後多久吃燕窩最合适呢？有人說産後的第一周是不适合進補的，這種說法靠譜嗎？

産後燕窩一次吃多少（雖然燕窩是上好補品）4

一般情況下産後馬上吃燕窩都是可以的，民間傳言的産後第一周不适合進補是不太準确的，之所以有這樣的說法，主要是針對剖腹産的産婦，剖腹産的産婦第一周容易出現傷口感染的情況，如果感染就會出現發燒等症狀，如果是這樣，那就不建議食用燕窩了，等炎症和發熱退去後就可以食用了，如果産婦是順産也并未出現感冒等症狀，并且不屬于蛋白質過敏體質，那産後馬上吃燕窩是沒有問題的。所以産後什麼時候可以吃燕窩要根據産婦的具體情況來判定。

産後燕窩一次吃多少（雖然燕窩是上好補品）5

小傅說：

産婦堅持天天食用燕窩一次3-5g，早晚空腹食用即可！

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