看到标題，大家有沒有覺得很負面？有沒有想知道為什麼要取這樣的标題？

以小人之心度君子之腹，是典型的心理學中常提到的投射效應。認為自己有某種特性，别人也一定會具有與自己相同的特性，把自己的情感、意識投射到他人身上。比如：一個心地善良的人會以為别人都是善良的；一個斤斤計較的人，會覺得别人都小氣；一個心胸寬廣的人，會覺得别人都很大方；一個急脾氣的人，覺得人人都是火藥桶……如果是這樣，我們對他人的判斷就會有偏差，就會不客觀、不真實。

在假期，我的心和思維做了一次讓自己刻骨銘心的“小人”，下面我就跟大家唠唠。

假期我們在外地過年，由于沒有交通工具，在緊急的時候會偶爾借用老公姑姑的汽車。人家表現得非常熱心，很樂意借給我們。但我内心的想法是：能不借就不借，借完後總會給人把油加滿。因為，如果是别人總問我借車，我肯定不樂意，所以我也盡量不去麻煩别人。這就是我當時的真實想法。

有一天，我正在姑姑家坐着聊天，有一個他們的也不是特别熟的朋友打電話要借車，姑姑支支吾吾地說：“行吧，哎呀，要不等會兒我給你送去吧！”那人堅持要自己來拿。進門後姑姑手裡拿着鑰匙但沒給人家，說：“我們要用一下，一會兒給你送過去吧。”我當時坐在那裡的感受是：明明姑姑不用車啊，是不是不想借啊？我們以後也别借了。同時我也在疑惑，為什麼姑姑答應他來拿，來了又不直接給他啊？敏感的我就像自己是當事人一樣，如坐針氈，感到好尴尬。當那位朋友離開後，姑姑拿着車鑰匙跟姑父說：“你趕緊去加滿油，再給人家鑰匙！别讓人家用一下你的車還給你加油，這成啥了？”謎底揭開了，當時的我醍醐灌頂。感覺自己太狹隘、太渺小了。

凡事都不是絕對的。好與壞，對與錯都是相互轉換，對立統一的。這個“小人”思維并沒有讓我有沮喪、自卑、懊惱……這些負面情緒，通過這一次親眼目睹的事件反而讓我的思維有了質的轉變，有了标杆，有了更清晰、明确的方向。

大量的心理學研究發現，在日常生活中，投射效應普遍存在。孩子對美術很感興趣，家長卻認為孩子學習舞蹈會更好一些，于是自作主張為孩子報名了舞蹈班；家長會把未完成的夢想寄托在孩子身上；家長認為孩子應該先寫作業再做别的……家長的初衷自然是為了孩子好，但是所收獲的結果往往差強人意。導緻這種結果出現的原因就是家長在教育孩子時總是以自我為中心，将自己的想法投射到了孩子的身上。

每個人或多或少都會從自我的立場上去看問題，也正因為這樣，人們才會時常做出錯誤的判斷。我們如果意識和覺察到了自己有投射效應的想法和行為，那就趕緊行動起來吧，站在對方的立場換位思考，打開眼睛和耳朵，多觀察和傾聽，相信我們會做出更多的客觀判斷。

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