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後背長痘很嚴重怎麼辦

圖文更新时间:2025-01-26 05:28:26

提到夏天，你首先想到的是什麼？當然是遊泳啦！遊泳能減肥、塑身，是夏季最熱門的運動了。可是，遊泳還有一個難題，就是穿什麼？身材、皮膚都好的會選擇穿上比基尼，美美地秀一次身材，可是如果滿背都是痘痘，穿比基尼簡直就是“揭醜”，怎麼辦呢？

後背長痘很嚴重怎麼辦（背部長痘怎麼辦）1

其實，背上的痘痘跟臉上的一樣，隻要找準原因，想要解決也是有可能的。如今氣溫還沒有到可以遊泳的時候，趁着這段時間，趕緊解決背部痘吧！

背上為什麼會長痘痘？

1. 清潔不徹底

背部不像臉部皮膚那樣容易清潔，尤其是肥胖人群，手根本伸不到後背。長時間不清理，後背分泌的油脂和死皮就會堵塞毛孔，從而滋生痘痘。

3. 洗澡後沒擦幹

之所以背部沒擦幹，一方面是因為難以擦到；另一方面是因為有點水更清涼。但是不擦幹背部的後果卻是很嚴重的。背部殘留的水分蒸發時會帶走皮膚的水分，從而引起皮膚缺水，水分減少，油脂分泌就會增多，進而出現痘痘。

4. 飲食不當

重口味飲食不僅會滋生面部痘，還會加速後背的油脂分泌，出現背部痘。

5. 經常熬夜

熬夜會引起内分泌失調，身體内熱也會上升，而内熱的外在表現就是痘痘，特别是有肺熱的人群，很容易影響背部的血液循環，從而滋生背部痘。

後背長痘很嚴重怎麼辦（背部長痘怎麼辦）2

5招去除背部痘

1. 清潔

痘痘的滋生主要跟油脂分泌有關，選用一款背部洗面奶，每天早晚兩次對背部進行清潔，防止痘痘滋生。

2. 去角質

跟臉部一樣，背部也是需要去除死皮的。每周使用兩到三次磨砂産品，可去除背部的角質層，避免毛孔堵塞。

3. 避免摳、摸背部

一定不要用手去摳或摸背部，以免引起發炎，還會給背部帶來更多的細菌，加慢痊愈速度。

4. 及時更換衣物

夏天天氣炎熱，而背部很容易出汗。及時更換衣服能保持皮膚幹爽清潔，避免痘痘滋生。

5. 紮頭發

如果你的頭發比較長，建議紮起來。就像厚重的劉海會悶出痘痘一樣，用了洗發産品的頭發長期接觸背部皮膚，也會引起痘痘問題。所以，适當地把頭發紮起來，讓背部皮膚透透氣吧！

後背長痘很嚴重怎麼辦（背部長痘怎麼辦）3

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