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腹瀉拉稀怎麼快速止瀉

生活更新时间:2024-11-29 13:40:37

這可能是一條“有味道“的推文，但請認真收看。

拉肚子，不能簡單等同于“腹瀉”

“醫學上腹瀉的判斷标準為：排便次數超過平日頻率（1天3次以上），總量超過200g，含水量>85%，其中可能含有未消化食物、膿血、黏液等。”

每個人排便規律不一樣，日常為1天3次或3天1次都正常，但如果平日為1天1次，突然變為1天3次，就要警惕。

腹瀉可簡單分為四個類型

分别是急性感染型腹瀉、急性非感染型腹瀉、慢性感染型腹瀉、慢性非感染型腹瀉。

腹瀉拉稀怎麼快速止瀉（拉肚子腹瀉教你如何快速分辨四種腹瀉）1

1.急性感染型腹瀉

由病菌或寄生蟲引起，起病急，持續時間2周以内
一天排便>3次（嚴重者10餘次）
部分并發症狀：嘔吐、畏寒、發燒、頭暈、渾身乏力、口幹、尿少
排便症狀：黏液多，伴有膿血，排便後仍持續想排便

2.慢性感染型腹瀉

腹瀉拉稀怎麼快速止瀉（拉肚子腹瀉教你如何快速分辨四種腹瀉）2

圖片來源：站酷海洛

通常由腸道真菌感染引起

病程長，可持續2個月以上
排便次數大于正常時頻率（但由于持續時間長，不易察覺，且發作期與緩解期交替出現）
可能伴有其他部位的感染

3.急性非感染型腹瀉

起病急，持續時間短
通常由食物引起：
食用變質食物或未煮熟食物引起的急性中毒；
生冷食物或腹部受涼引起的胃腸功能紊亂；
食物滞留引起消化不良

4.慢性非感染型腹瀉

通常由炎症引起，常見腸道炎症有結腸炎、克羅恩氏病
也可見于結腸息肉、結直腸腫瘤
便秘與腹瀉交替進行
糞便膿血較多

*通常少量的膿血（5ml以下）無法被肉眼發現，但大便隐血實驗可以發現（呈陽性）

如何預防？是否需要就醫？

怎麼預防輕度腹瀉？

注意食物衛生，例如生熟分開、餐具消毒、食物煮熟煮透；
生冷食品有所節制（冷飲、雪糕等）；
注意腹部保暖（避免空調、風扇直吹）；
注意細嚼慢咽（在腸胃炎症期應避免進食難消化食品，減少油膩、産氣多的食物進食）；

什麼情況建議就醫？

急性腹瀉，伴随較嚴重症狀（如嘔吐、發熱、頭暈、心慌等）且48小時無法緩解的；
腹瀉有黏血樣便或黑便（消化道出血）；
慢性腹瀉（長期的腹瀉對身體健康危害很大，會導緻營養不良、電解質紊亂、甚至引起變異性反應例如癌症）

*建議慢性腹瀉者安排腸鏡檢查

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素材參考 | 生命時報、丁香醫生

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