“寶寶經常哼哼唧唧，要哭不哭，把小臉憋得通紅…”

“小手攥得緊緊的，身體扭來扭去還一直蹬腿…”

“肚子看起來圓鼓鼓，摸着硬邦邦，還經常放響屁…”

“隻讓人抱着睡，沾床就醒，又哭又鬧…”

傳說中的“二月鬧”來勢洶洶，讓不少新手爸媽都慌了神，紛紛把目光轉向了這些造型可愛的“神器”：嬰兒排氣枕。

不用因寶寶哭鬧而心疼，也不必再辛苦地飛機抱，排氣枕果真能讓家長們省心又省力？

研究員小哥哥買了三款熱銷産品，裡裡外外研究了一番後發現：這個錢，不花也罷！

還在觀望是否入手這款産品、寶寶經常脹氣絞痛的家長一定要看到最後！

我們還特别邀請了兒科專家給我們提供小妙招，不花一分錢

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一、為什麼不推薦使用排氣枕？

根據産品詳情頁介紹，這些排氣枕的原理是模拟飛機抱，将寶寶以趴卧的姿勢固定在枕面，給腹部一定壓力，從而達到緩解腸脹氣的效果。

看起來“科學可行”的原理，也是這類産品最大的問題。我們曾多次科普過“嬰兒猝死綜合症”的概念，無論是美國兒科學會還是《中國0~5歲兒童睡眠衛生指南》中均指出：嬰兒應盡可能保持仰卧、平躺睡姿，不宜俯卧睡眠。

寶寶趴睡本身就容易堵住、擠壓口鼻，更何況是趴在這種蓬松暄軟的玩偶上呢？

部分商家為了規避這一風險，做了“防窒息”設計，但也隻能歎口氣。

畢竟寶寶從 1 月起，已經逐漸可以控制頭部了，誰也不能保證孩子的面部能剛好對準透氣孔，很難做到完全排除隐患。而在這種防窒息的宣傳下，家長反而容易掉以輕心。

而排氣枕的風險，也不止這一點。産品為了讓孩子趴卧在上面，玩偶身體部分設計得比較窄，通常隻有 20~30cm ；為固定、給腹部增加一定壓力，還做了綁帶設計。

這些對于身體不适、又哭又鬧的寶寶來說，隻要翻個身就很容易連着玩偶一起翻過去；要是放在床邊、沙發上……後果不堪設想。

二、寶寶“二月鬧”該怎麼辦？

其實，“二月鬧”的本質是腸脹氣（腸絞痛）。5 月齡以前的寶寶胃腸道功能發育還不完善，沒有完全消化的食物殘渣發酵，腸道内的産氣量大于排氣量，就容易引發不适。那麼又該如何緩解呢？我們特别邀請了兒科主治醫師孫醫生來幫我們解答。

01 喂養方面

1.選對奶嘴

我們年初有科普過，奶嘴要根據寶寶月齡、飲食條件選擇流量和孔型，還要帶有防脹氣設計；喂奶前，要先讓奶充滿整個奶嘴，再喂給寶寶。

2.不要喂太飽

尤其是已經頻繁脹氣的寶寶，應适當減少每次的喂奶量以及調節喂奶頻率，從而減輕胃腸壓力。

3.乳糖不耐受或牛奶蛋白過敏

患有乳糖不耐受及牛奶蛋白過敏的寶寶，應在醫生指導下更換無乳糖或水解蛋白奶粉，以緩解腸脹氣。

4.拍奶嗝

每次進餐後，讓寶寶頭靠在家長肩部豎抱，手部呈空心狀，自下而上輕拍寶寶後背，直到空氣排出。後續最好豎着抱 15 分鐘以上再讓寶寶躺下。

02 嬰兒撫觸排氣操

這套排氣操應在寶寶吃奶半小時後做，不然容易吐奶。

1.以肚臍為中心，手掌順時針輕撫 4~8 圈；

2.雙手交替向下輕撫，完成一次為一組，共 16 組；

3.輕扶寶寶雙腿交替向腹部蜷縮，完成一次為一組，共 16 組；

當寶寶症狀嚴重，如哭鬧不止而長時間不能安撫、短時間頻繁嘔吐、或有細菌腸炎、腸道病毒感染，嗆奶嚴重，長時間嘔吐不緩解時，務必及時就醫并遵循醫囑進行治療。

尤其孩子嘔吐同時伴随年齡增長而體重不增加或發育緩慢，嘔吐中有血性物質或伴有便血，明顯腹脹而影響吃奶睡眠時，此時候則需要兒童消化科大夫看診。

至于家長中很流行的“飛機抱”，可以采用但不是首選。

“不正确”飛機抱的示意圖

當家長操作不穩、幅度過大、家長臂力不足時，容易引發寶寶吐奶、嗆奶、脊柱受損、嬰兒搖晃綜合症等風險。

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哭鬧作為寶寶探索世界、自我表達的一種方式，對于新手家長來說難免會招架不住、身心俱疲，甚至陷入焦慮、自我懷疑、互相指責中，難免會病急亂投醫。

和排氣枕類似的産品還有很多，比如：嬰兒睡椅、定型枕、學步車、苦甲水……

其實，随着寶寶月齡的增長，胃腸功能逐漸完善，脹氣、絞痛這些情況自然可以不“藥”而愈。何必去選擇沒有明确證明有效且有風險的玩偶，去“治療”孩子的症狀疾病？

生娃不易，養娃更難，孩子的成長也并非一蹴而就。希望我們都能成為情緒穩定的父母，耐心一點，再耐心一點。讓所有的寶寶都在愛與期待中健康成長！

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