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低卡吃什麼零食

圖文 更新时间:2024-10-04 09:26:58

低卡吃什麼零食?想吃夜宵,又不想胖,有這樣的美食不?,我來為大家科普一下關于低卡吃什麼零食?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

低卡吃什麼零食(低卡夜宵吃什麼)1

低卡吃什麼零食

想吃夜宵,又不想胖,有這樣的美食不?

糖、脂是美味的來源,是能量過剩堆積的罪魁禍首。剔除了這兩樣,還能談得上美味?下酒菜配個胡蘿蔔,炒青菜?拜托,我們夜宵喝的是啤酒,不是紅酒。

那夜宵的美好就隻能是回憶或暢想?

偶爾看到一篇文章,講欺騙餐--每周固定時間放開吃喝,大魚大肉,白酒啤酒,是對一周努力節食的獎勵,也是對嗷嗷待哺的肌體的營養補充。

親測有效!

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