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人體工程學是一門研究人與機械及環境之間關系的科學，人體工程學又叫人機工程學或人機工效學，是第二次世界大戰後發展起來的一門新學科。

一般來說，僅憑“人體工程”（human engineering）的字義不足以表達其研究的内容，人體工程學在國外由于研究方向不同，因而産生了很多不同或意義相近的名稱。在美國稱為“human engineering”（人類工程學）或“human factors engineering”（人類因素工程學)；而在西歐等國家多稱為“ergonomics”(人機工程學或工效學)；其他國家大多引用西歐的名稱。

“ergonomics”一詞是英國學者莫瑞爾于 1949 年首次提出的，它由兩個希臘詞根“ergo”（即工作、勞動）和“nomics”（即規律、規則）複合而成，其本義為人的勞動規律。由于該詞能夠較全面地反映本學科的本質，又源自希臘文，便于各國語言翻譯上的統一，而且詞義保持中立性，不顯露它對各組成學科的親密和間疏，因此目前較多國家采用這一詞作為該學科的名稱。

人體工程學在我國起步較晚，名稱繁多，除普遍采用“人-機-環境系統工程”“人機工程學”外，常見的名稱還有:“人體工程學”“人類工效學”“人類工程學”“工程心理學”“宜人學”“人的因素”等。

人體工程學是研究“人-機-環境”系統中人、機、環境三大要素之間的關系，為解決該系統中人的效能、健康問題提供理論與方法的科學。

為了進一步說明定義，需要對定義中提到的幾個概念：人、機、環境、系統、效能和健康，作以下幾點解釋。

人、機、環境三個要素中，“人”是指作業者或使用者，包括人的心理特征、生理特征以及人适應機器和環境的能力都是重要的研究課題。

“機”是指機器，但比一般技術術語的意義要廣得多，包括人操作和使用的一切産品和工程系統。在室内設計中“人-機-環境”系統中“機”的含義，主要指各類家具及與人關系密切的建築構件，如門、窗、欄杆、樓梯等。怎樣才能設計出滿足人的要求、符合人的特點的機器産品，是人體工程學探讨的重要問題。

人與機的關系密不可分，主要表現在；①人類為了實現某種目的，滿足人類的某些需要而設計機器。②在設計、制造、使用、監視和維修等過程中，機始終受到人的制約和影響，機械的進步比人類要快得多。二者不平衡的結果：一方面“機”給人帶來的負擔增加了，使人類受到很大的影響；另一方面，人類也在左右和影響着機械的性能。因此，如果所設計的機械設備不符合操作者的身心特性，不但機械的性能不能得到充分發揮，而且不可能會造成事故的發生。

“環境”是指人們工作和生活的環境，噪聲、照明、氣溫等環境因素對人的工作和生活的影響，是研究的主要對象。

“系統”是人體工程學最重要的概念和思想。人體工程學的特點是，它不是孤立地研究人、機、環境這三個要素，而是從系統的總體高度，将它們看成是一個相互作用、相互依存的系統。

“系統”即由相互作用和相互依賴的若幹組成部分結合成的具有特定功能的有機整體，而這個“系統”本身又是它所從屬的一個更大系統的組成部分。例如，本書将讨論的“人-機系統”，它具有人和機兩個組成部分，它們通過顯示器、控制器以及人的感知系統和運動系統相互作用、相互依賴，從而完成某一個特定的生産過程。

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