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生亞麻籽可吃嗎

生活更新时间:2024-12-23 20:14:44

生亞麻籽可吃嗎?華龍網3月29日9時50分訊服用亞麻籽注意事項，一起來看看，現在小編就來說說關于生亞麻籽可吃嗎?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

生亞麻籽可吃嗎

華龍網3月29日9時50分訊服用亞麻籽注意事項，一起來看看。

一、注意事項

1、不吃生的或未成熟的亞麻籽，有可能會有毒的，雖然這個概率比中大獎都小。

2、吃過亞麻籽之後，一定要多喝水，人體在消化亞麻籽的時候會消耗很多水。

二、人群适宜

【不适用人群】

1、女性乳腺癌，子宮癌，卵巢癌或子宮内膜異位患者。這是因為亞麻籽裡面含有大量的植物雌性激素，會刺激乳房組織的再次發育，我們知道，很多的乳腺癌患者都是通過手術治療的方式來治療，在吃了亞麻籽全後，會出現癌細胞轉移的情況，所以乳腺癌患者在生活中最好的是不要吃亞麻籽。

2、服用避孕藥的女士。因為避孕藥裡面本身就含有大量的雌激素，對人的身體特别的不好，在此同時吃亞麻籽的話，就會造成雌激素增多的情況，身體會承受不了，而且會給身體帶來很大的傷害。

3、有腸梗阻，腸道發炎或收窄食道人士。它是高纖維的食物，可以使病情加重。

【适用人群】

1、一般人均可食用，尤其是高血壓、高膽固醇或高血脂人士；

2、皮膚幹燥、有細紋、皮膚粗糙或皮膚易發炎、長濕疹的人士；

3、高強度腦力勞動的上班一族。

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