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三陰交穴好處

生活更新时间:2024-12-04 10:18:58

三陰交穴好處?1.取穴方法：在小腿内側，正坐屈膝成直角，在踝關節内側，四個手指并攏，沿着足内踝尖（腳内側内踝骨最高點）向上另一側對應的點也就是足内踝上緣四指寬處，按壓有一骨頭為胫骨，此穴位于胫骨後緣靠近骨邊凹陷處（在踝尖正上方胫骨邊緣凹陷中，自己的手橫着放，約四根手指橫着的寬度）就是三陰交穴位《針灸大成》中記載曰：“三陰交：内踝上三寸，骨下陷中足太陰、少陰、厥陰之會”，接下來我們就來聊聊關于三陰交穴好處?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

三陰交穴好處

1.取穴方法：在小腿内側，正坐屈膝成直角，在踝關節内側，四個手指并攏，沿着足内踝尖（腳内側内踝骨最高點）向上另一側對應的點。也就是足内踝上緣四指寬處，按壓有一骨頭為胫骨，此穴位于胫骨後緣靠近骨邊凹陷處。（在踝尖正上方胫骨邊緣凹陷中，自己的手橫着放，約四根手指橫着的寬度）就是三陰交穴位。《針灸大成》中記載曰：“三陰交：内踝上三寸，骨下陷中。足太陰、少陰、厥陰之會。”

2.穴位解剖：布有小腿内側皮神經，深層後方為胫神經；并有大隐靜脈，胫後動、靜脈3.功能主治：三陰交為足太陰脾、足少陰腎和足厥陰肝三經之交會穴，而此三經在關元穴處又與任脈相交會，故本穴的主治證與肝、脾、腎三髒和任脈的功能失調關系密切，應用極廣。不僅可以用來治療各類本經病證，凡是跟氣血阻滞不通有關的病證，均可以取三陰交穴以疏通氣血，從而改善病情。另外，對于因氣血損耗過多而緻氣血虧虛、經脈不通者，亦有良好的治療效果。

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