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白蘿蔔有甲狀腺結節可以吃嗎

圖文更新时间:2024-10-03 18:40:12

由于醫學檢測水平的進步和人們生活習慣上的一些問題，近些年甲狀腺結節患者不斷增加，有調查顯示，我國每5個人中就有1個甲狀腺結節患者，可見它的普遍性。盡管它大多是一種良性疾病，但還是有一定惡化可能，因此患上這種病後一定要關注自身的甲狀腺健康，調整飲食，定期體檢。

白蘿蔔有甲狀腺結節可以吃嗎（白蘿蔔是甲狀腺結節的發物）1

關于飲食方面，人們有不同的觀點，有種說法是患上結節後不能吃蘿蔔，不然會加重病情。對于這種觀點，同是甲狀腺結節患者的張女士用親身試驗告訴了我們答案。

張女士家是蔬菜種植戶，蘿蔔遍地都有，3年前她被确診為甲狀腺結節，醫生說是良性，并不嚴重，于是這幾年她也沒過多關注這種病。一次偶然的機會她聽說，蘿蔔是甲狀腺結節的發物，患上這種病後就不能再吃了。

白蘿蔔有甲狀腺結節可以吃嗎（白蘿蔔是甲狀腺結節的發物）2

白蘿蔔是甲狀腺結節的發物？

這讓張女士不禁産生了懷疑，自己家是種蔬菜的，蘿蔔經常吃，怎麼現在就變成了危險品了？但還是有一絲擔憂的她，趁着複查的機會咨詢了醫生。對于這種說法，醫生顯然也了解到了，她對張女士的建議是不用理會。

白蘿蔔有甲狀腺結節可以吃嗎（白蘿蔔是甲狀腺結節的發物）3

人們說甲狀腺結節不能吃蘿蔔，是因為蘿蔔裡含有一種可抑制甲狀腺對碘吸收的物質，過量食用會使甲功不穩，還會導緻甲狀腺腫大。但這種影響對人體是微乎其微的，真要達到這種效果，患者需要連續一個月以上，每天吃兩斤蘿蔔，還不能吃其它含碘食物。

顯然，這在生活中是不現實的，隻要正常飲食，不長期過量食用都沒有問題。

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醫生提示：2種“素食”可能會影響甲功，要少吃

1.芒果

這是一種熱帶水果，吃起來軟甜，口感不錯，即使在北方，也經常看到它的身影。但正是因為它太甜，糖含量高，所以有有甲狀腺結節的患者要少吃。因為甲狀腺有一定的糖代謝功能，吃太多會加大甲狀腺的代謝壓力，引起甲狀腺素分泌量的變化，對病情有一定影響。

白蘿蔔有甲狀腺結節可以吃嗎（白蘿蔔是甲狀腺結節的發物）5

2.大豆

豆腐、豆漿、腐竹等都是豆制品，在日常生活中太過常見。但是大豆裡含有5-乙烯-2-硫氧氮五醛這種物質，它會引起甲狀腺腫大，患者少吃為好。有人發現，嬰兒在吃了一些大豆食品後甲狀腺出現了腫大，當去除大豆成分後，腫大現象得到緩解。

白蘿蔔有甲狀腺結節可以吃嗎（白蘿蔔是甲狀腺結節的發物）6

維護甲狀腺健康，結節患者保證睡眠是關鍵

不熬夜，有一個良好的睡眠是病情恢複的重要條件，因為它不僅可緩解身體疲累感，還能穩定内分泌，降低了病情繼續發展的可能。

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