敏感肌如果護理不當，常常會出現發紅，瘙癢，刺痛，發熱等不适症狀……
敏感肌該如何護膚，敏感肌護膚的原則你知道哪些？
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敏感有先天性和後天性之分，後天敏感主要和外界因素有關。比如錯誤的護理方式，風吹日曬，濫用不安全化妝品等，造成皮膚受損所引發的肌膚敏感。
敏感肌應精簡護膚，避免使用刺激性或者緻敏物質的護膚品，嚴格防曬，最好不要化妝。
精簡護膚：①護膚程序精簡（隻需要清潔保濕，防曬）；
②護膚品成分精簡，原則上不超過十種成分。
③建議使用氨基酸表活或葡糖苷表活的潔面産品，35度左右溫水潔面，一天1-2次，潔面後應立即使用皮膚屏障修複産品或保濕霜。
④補水方面像噴霧類，每天可噴多次面膜補水，每周最多三次，每次不超過20分鐘。
⚠️注意哦～
噴霧和面膜隻能補水，不能鎖水，所以在使用後應及時擦一些修複類保濕産品，選擇産品時注意成分是否太多，是否标注敏感肌可用或者是否無添加。
嚴格防曬：如果是輕度敏感肌，可選擇标注敏感肌适用的物理防曬。同時硬防曬也要到位，即打傘，戴帽子，戴口罩，圍巾等防曬方式。
如果是重度敏感肌，以硬防曬為主。先修複，修複一定程度可軟防曬硬防曬一起使用。
塗防曬一定要注意每兩小時補塗一次，另外注意，UVA可穿透玻璃，開車以及在窗邊工作時也要注意防曬。
嚴禁化妝：敏感肌通常對化妝品不耐受，因此嚴禁化妝；
偶爾不得已需要化妝，在卸妝時注意不可使用卸妝産品。使用溫和的氨基酸洗面奶多次清洗後也是可以洗掉的；
注意卸妝後要及時擦保濕霜，修護皮膚屏障。
如何判斷是否為敏感肌？請看下圖
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今天的分享就到這裡，敏感肌如何護膚原則有哪些想必都了解了吧。願我們的皮膚都能原來越好[馬思純的微笑]。
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