夏天适合喝什麼花果茶?夏季天幹物燥，對于愛美的女性來說，保護皮膚是一件非常重要的事情若是平時不注意養護，幹燥、暗淡無光等問題會接踵而至而夏季養顔除了外部的幹預外，在飲食上也需下足功夫，這樣才能起到不錯的效果，今天小編就來聊一聊關于夏天适合喝什麼花果茶?接下來我們就一起去研究一下吧!

夏天适合喝什麼花果茶

夏季天幹物燥，對于愛美的女性來說，保護皮膚是一件非常重要的事情。若是平時不注意養護，幹燥、暗淡無光等問題會接踵而至。而夏季養顔除了外部的幹預外，在飲食上也需下足功夫，這樣才能起到不錯的效果。

衆所周知，花茶和果茶是養顔佳品。夏季多喝些花果茶，不僅能讓身體吸收充足的水分，還能幫助保護皮膚，提升氣色。下面，小編為大家總結了5款人氣很高的花果茶，每天堅持喝點總沒錯~

1、陳皮山楂茶

陳皮是經過風幹後放置了三年以上的橘子皮，它的營養價值很高，泡水喝風味獨特。而山楂這種水果相信大家再熟悉不過，它成熟後味道酸甜，常被用來制作各種零食糕點。

陳皮山楂是生活中極為常見的一種果茶搭配，兩者共飲不僅營養豐富，口感也更有層次。

陳皮切絲、山楂去核切片後，各取5g放入茶具，用熱水悶上幾分鐘，兩者的果香融合，清新怡人，待茶湯放置溫熱後飲用，滋味鮮爽。日常飲用陳皮山楂茶，能幫助食物消化，清掃身體内産生的“垃圾”，對于女性而言常飲是再好不過了。

2、海膳坊玫瑰花茶

從古至今，玫瑰都是浪漫與美好的象征，嬌豔的花朵和馥郁的香氣，讓它獲得了無數人的喜愛。而被稱為“婦女之友”的玫瑰花茶也是曆史悠久，明朝時期就有關于它的記載，作為一種傳統的養顔飲品，這款花茶憑借其獨特的魅力盛行至今。

現代玫瑰花茶的加工工藝十分精細，它用新鮮玫瑰和綠茶茶胚進行窖制，成品融合了兩者的優點。由于我國玫瑰品種多樣，市面上出現的玫瑰花茶也是魚龍混雜，如果想要日常飲用這款茶的朋友，不妨選擇口碑極佳的海膳坊玫瑰花一試。

海膳坊玫瑰花從鮮花采摘到窖制茶葉，再到篩選成裝，每一個步驟都是由人工完成。其成品大小均勻，花苞完整，打開包裝後清甜的花香撲鼻。并且，它用的是低溫烘幹技術，這使玫瑰中的維生素、礦物質等成分得以最大程度保留。很多女性朋友飲用此茶後，都是對其稱贊有加。

3、洛神花茶

洛神花是一種很常見的草本植物，其花朵成熟于夏秋交替之際，色澤紅豔，香氣淡雅，觀賞性很高。當然，洛神花的營養價值被發現後，它就成為了一種優質的茶原料。“高顔值”的洛神花含有多種人體所需的天然物質，如蘋果酸、還原糖等，這些成分對于女性朋友的皮膚十分友好。

日常在沖泡該茶時，最好用85度左右的熱水，這樣能讓它的營養更充分的析出，一般浸泡5分鐘就可以飲用了。

4、祺牧金桔百香果茶

金桔百香果作為一種新興的水果茶飲，憑借其獨特的口感在市場上很受歡迎。百香果有"果汁之王"的美稱，其果實成熟後味道酸甜，含有豐富的蛋白質、超纖維、有機酸及鈣、鐵等成分，營養價值很高。由于百香果偏酸一些，所以它常和其他水果搭配飲用，金桔就是它的“黃金搭檔”。

金桔果實較小，果肉中富含維C和膳食纖維，氣味清香，味道偏甜。平時自己在家制作這款茶，不太好掌握配比，所以很多人都是直接喝市面上做好的袋裝茶。如果大家有需求但選擇困難，那這款祺牧金桔百香果可以放心嘗試，它采用新鮮原料，經過科學配比，沖泡後酸甜可口，滋味鮮爽。女性朋友在夏季多喝此茶，可謂是再合适不過。

5、青馳菊茶

菊花原産自我國，至今已有3000多年的種植曆史，像《詩經》、《神農本草經》等古籍中都有關于它的記載。到了今天，國内菊花品種已有上千，其中，用來制茶的菊花也有不少。而來自開封嶽家湖的青馳菊，憑借其營養高、口感好在市場上知名度甚廣。

青馳菊在北宋時期就已經存在了，經過一代代的栽種改良，它所含的類黃酮、菊甙、氨基酸、微量元素等含量較其他種類的菊花都高。并且，青馳菊的每一個加工環節都由人工把控，這不僅保證了成品的質量，也保證了其外觀完美，無論是自己喝還是招待朋友都非常适宜。

在沖泡時，取幾朵青馳菊放在杯中，倒入90度左右的熱水，蓋好蓋子等5分鐘，開蓋後優雅的花香四溢，茶水入口甘美醇和，讓人頓感舒适。對于愛美的女性、壓力大的上班族，閑暇之際若是多飲幾杯此類茶，是再合适不過了。

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