不知道大家有沒有聽過這樣一句話，十人九脾虛，這其實就說明了脾虛這種症狀還是很常見的。尤其是随着物質水平的提高，很多人對于飲食方面都沒什麼顧忌，放開了吃天天大魚大肉，飲酒時常碰，長此以往我們的脾髒就會因為這些不良的生活習慣，從而導緻損傷的出現，進而發展成為脾虛，人若是脾胃一虛，身體的氣血也會跟着虛弱，人氣血虛了各種問題就發生了。

什麼是脾虛?

中醫認為的脾虛其實指的是因為脾氣虛弱導緻身體出現的一些列的問題，這一些都是脾虛的症狀。其實脾對我們是十分重要的，它在我們的身體中具有運化功能，不僅能夠幫助我們吸收營養，同時還負責将身體内的水汽，廢氣毒素等物質排出體外，若是我們的脾髒虛弱，就會導緻身體收到影響，從而導緻身體出現一些問題，而這其實就是脾虛的信号。

脾虛常見的3種病症，你有沒有?

大便不成形粘馬桶

如果在大便的時候發現大便有不成形的情況發生，并且在用水沖洗的時候發現有一些部分粘在了馬桶上，其實有可能就是脾虛導緻的，這是因為脾虛以後脾髒的運化功能就會出現問題，身體内的水汽無法及時的排出，就會從大便排出，從而導緻大便水分過多出現大便不成形，沾馬桶的情況發生。

手腳冰涼不易暖和

有一些人在寒冷的天氣中并沒有感覺到寒冷，但是手腳十分的冰涼，而且不容易變得暖和，這也是因為脾髒虛弱所引發的一種典型症狀。

舌苔變厚發黃

若是脾虛就會導緻水分在體内堆積，會反應在我們的身體中，如果發現自己的舌苔變厚，并且有顔色發黃的症狀出現，那麼很有可能就是你的脾出了問題。

若長期脾虛會對身體造成什麼危害?

氣血虛弱，抵抗力變差

若是長期出現脾虛的症狀，就會因為脾髒運化功能的下降，從而導緻食物營養無法運化的情況發生，進而就會導緻我們出現身體消瘦無力，精神不振，氣血虛弱，身體免疫力降低的情況發生。這類人往往還會因為脾虛的原因，出現雙手無力，面色晦暗無光的情況發生。

導緻肥胖發生

脾髒虛弱會引發脾髒的功能下降，身體的代謝出現困難就會導緻脂肪因為代謝問題滞留在體内從而引發肥胖。若是肥胖會增加心腦血管疾病的發病率，同時還會增加身體肝髒，心髒的負擔，不利于身體的健康。

怕冷怕熱

虛這種情況其實分為兩種，一種稱之為陽虛，一種稱之為陰虛，陰虛患者比較怕熱，而陽虛患者則比較怕冷。若是長期脾很有可能會導緻陰陽雙虛的情況發生，不僅會感覺到怕冷也會感覺到怕熱，血壓時常過低，每天都是一副精神不足的樣子，注意力也不怎麼集中。

脾虛這種情況其實時有發生且十分的常見，如果判斷自己是否患有脾虛可以根據文中提及的脾虛典型症狀進行自測。若是患上脾虛最好盡快調理，避免因為長期的脾虛從而導緻身體出現更嚴重的情況發生，不利于我們的身體健康。

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