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桃膠和雪燕的顔色和味道

生活 更新时间:2024-10-11 17:19:01

桃膠和雪燕的顔色和味道(我心中的冬日限定)1

對于我這種上班族來說、燕窩真的太奢侈了。 但是養顔不一定需要燕窩,平價的桃膠、雪燕也有非常棒的天然養顔佳品。 兩者都含有大量的膳食纖維、長期喝皮膚還是肉眼可見的變好哦...

By 最好的鴨很壓抑

用料

  • 桃膠 10克
  • 雪燕 3克
  • 紅棗 2顆
  • 冰糖 6克
  • 水 适量

做法步驟

桃膠和雪燕的顔色和味道(我心中的冬日限定)2

1、滿滿膠質

桃膠和雪燕的顔色和味道(我心中的冬日限定)3

2、制作方法: 1、将桃膠、雪燕分别加大量冷水泡發24小時以上 2、第二天、将銀耳用開水泡開、剪成小朵。 3、炖盅加泡發好的桃膠、銀耳、紅棗、水

桃膠和雪燕的顔色和味道(我心中的冬日限定)4

3、讓蒸烤箱30分鐘

桃膠和雪燕的顔色和味道(我心中的冬日限定)5

4、加入雪燕、冰糖,繼續蒸五分鐘

桃膠和雪燕的顔色和味道(我心中的冬日限定)6

5、加枸杞開動

桃膠的營養功效

桃膠是一種淺黃色透明的固體天然樹脂,于夏秋采收,其成分與阿拉伯樹膠大緻相同。性味甘苦,平,無毒,主治石淋,血淋,痢疾。桃膠有足夠的水溶性和适當的粘度,桃膠以固體和溶液兩種形式供應。桃膠,可用于配制水溶性膠粘劑,也可用作增稠劑、乳化劑。

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