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咳嗽不宜吃什麼水果

生活更新时间:2024-12-26 23:03:42

咳嗽不能吃橘子肉

許多人認為橘子是止咳化痰的，于是患咳嗽的人就會多吃橘子。實際上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。

咳嗽不宜吃什麼水果（咳嗽不能吃什麼水果）1

咳嗽不能吃西瓜

西瓜也是不能在感冒的時候吃的水果，在剛剛感冒的時候，吃西瓜的話就像是服用清理熱的藥物樣，會更加加重感冒的病毒性，或者延長治愈的時間。

咳嗽不宜吃什麼水果（咳嗽不能吃什麼水果）2

咳嗽不能吃鴨梨

鴨梨雖然能夠清熱生津，但是因為性涼，所以不能夠在感冒的時候吃，很多人患感冒，都盲目的去買梨子吃，這樣反而會導緻咳嗽更嚴重，所以不能生吃梨子，隻能炖着吃才可以驅寒。

咳嗽不宜吃什麼水果（咳嗽不能吃什麼水果）3

這些東西咳嗽也不能吃

1.寒涼食物

咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所緻。此時如飲食仍過涼，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。不論是兒童還是成人，咳嗽多會伴有痰，痰的多少又跟脾有關。脾是後天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過多進食寒涼食物，就會傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚濕生痰。

2.肥甘厚味食物

咳嗽多為肺熱引起。日常飲食中，多吃肥甘厚味可産生内熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。過食肥甘可緻痰熱互結，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。

3.冷、酸、辣食物

冷凍、辛辣食品會刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料，從冰箱裡取出的牛奶最好加溫後再喝。患“過敏性咳嗽”的孩子更不宜喝碳酸飲料，以免誘發咳嗽發作。酸食常斂痰，使痰不易咳出，以緻加重病情，使咳嗽難愈。

4.花生、瓜子、巧克力

花生、瓜子、巧克力這些食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。

咳嗽不宜吃什麼水果（咳嗽不能吃什麼水果）4

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