本内容來源于@什麼值得買APP，觀點僅代表作者本人 ｜作者：美妝範兒

前兩天關于高鐵上是否應該售賣衛生巾的話題引發了大家的熱烈讨論！

剛好趁着這個機會，小編作為常年「痛經大戶」來現身說下，女生的生理期究竟多麻煩！

痛經、腰痛、頭痛、腹瀉...... 這些基本上都是每個女生生理期的“痛苦标配”。甚至在生理期到來之前，因為激素的變化，部分女生還會出現胸痛、情緒痛苦等情況。還有，就是生理期不規律真的很容易導緻“褲子刺客”的出現。

哪怕是生理期規律的女生（本人），也會因為工作勞累、熬夜、飲食不健康等原因，造成1、2天月經推遲的情況。所以，精準預料生理期？不可能！更難熬的是，一旦遇到夏天。悶熱、潮濕，嚴重的還會出現過敏疹子症狀。

所以，小編真的是在「好用的經期用品」裡折騰了好久！ 從安心褲到液體衛生巾、從棉條到月經杯，基本上市面上的經期用品，我來了一遍。 有的是智商稅，有的是真管用 ，這8款真的是在經期救我小命的好東西，你值得一試！ 值得為老婆/女朋友一買！

• 使用難度 ： ⭐️⭐️⭐️⭐️
• 舒适度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

這款月經杯就是小編正在使用的産品。 月經杯其實早在17年就在國内出現過，醫用矽膠的材質使得杯子柔軟有彈性，且可以反複利用。 在生理期，将它放在陰道内合适的位置，通過真空吸附在陰道内壁上，就可以收集子宮内留留出的經血，如果容量大，可以毫無存在感的在體内停留12小時。内含刻度線，我閑的無聊時還能算出每個月流血的具體量。

（當下比較流行的月經杯，但體積小，勝在方便操作）

但是！ 它的操作對于從未接觸過棉條的人來說，屬實是難了！ 雖然自诩是月經杯推廣大使，總結出了一堆的使用經驗，但是我周圍願意嘗試的妹子。哪怕我都用了一年多了，偶爾還會出現位置不對的情況。所以可能這就是月經杯不流行的原因吧。如果大家感興趣，後續我會專門開一篇來講講，這個我可太有經驗了。

• 使用難度： ⭐️
• 舒适度：⭐️⭐️⭐️⭐️

如果你是個喜歡運動、遊泳、 讨厭悶熱感和側漏的女生，衛生棉條一定會大大解放你的生理期。

棉條的工作原理和衛生巾是一樣的，隻不過一個是放在體外，被動等待； 一個是放在體内，主動吸收。但是就是這一個小區别，就能有效的解決側漏、悶熱的使用感受。

好多女生在嘗試階段會遇到一個“大”問題是： 怎麼塞進去。

選對一款合适的産品，真的非常能提升使用體驗和降低入門門檻，當年攝影老師的這句話，放在棉條圈也一樣。塞進去的方法我不能描述的太精準，但是可以參考這張詳細的說明書。

新手建議從導管式棉條開始嘗試。 導管式棉條外部的塑料包裝能幫助棉條順滑的到達正确的位置，避免異物感和不舒服的感覺，踩在馬桶上，放輕松就是我的使用訣竅。OB的指套式棉條雖然舒适度高，但是對于新手來說操作難度太大了，不建議新手嘗試。

Tampax 丹碧絲是寶潔旗下的品牌，根正苗紅，來路可靠。有量少型、普通型、量大型和超大量型，普通流量規格吸收量達到6-9g；大量型規格吸收量達到9-12g；獨立單隻包裝，便捷衛生。棉條體積小易攜帶，而且解決了生理期不能運動、遊泳、穿短裙的煩惱。

對比上一款做了包裝上的升級。 不同顔色的包裝，對應不同的吸收量級，避免了為了買不同吸收量的棉條而多盒購買的情況，狠貼心！

這款算是大多是女生的棉條入門款。相比較丹碧絲來講，它的棉條體積略小，更适合亞洲女生，導管推入過程中會比較順滑。但也是因為體積小的原因，它的吸收能力我個人使用上覺得小于丹碧絲，它更适合月經量小女生。

• 使用難度 ： 0
• 舒适度：⭐️⭐️⭐️

對于月經杯和棉條還不想嘗試的女生，選擇一些優質合适的衛生巾也能緩解經期潮悶、黏膩、側漏的不舒服情況。

護舒寶人氣産品Infinity，号稱全球首款液體材質衛生巾，主打特征為無熒光劑，超薄、親膚、大吸力，是不少朋友海淘的常客。衛生巾采用FlexFoam夾層，該材質由水和納米級分子聚合物通過乳化技術液化而成，貼合不同女性的身體曲線，并且吸收迅速同時還能保持表面的幹燥狀态。

動态曲線貼合，不移位；基于上萬組女性曲線數據，獨創曲線貼合專利*技術。蠶絲感面層，更細膩；專為女性打造的親膚面層，從此告别近期過敏。

安心褲真的是我在用棉條和月經杯之前，最想歌頌的“偉大作品”。不僅可以全方位防護，避免側漏的産生，關鍵是它真的可以讓我安心熟睡一整晚，再也不用半夜突然驚醒，檢查是不是側漏弄髒衣物了。

這款超熟睡安心褲是褲型衛生巾，S型美臀貼身設計，腰部的伸縮無紡布設計穿着舒适，防側漏效果也很好，無懼翻身。

Libresse 薇爾作為女性衛生用品品牌，首創 SecureFit貼合技術，動态貼護女性V區不移位。特别值得一提的是針對不同體型的女生， 薇爾安心褲分别做了L碼 、M 碼的區分，每個人都能找到更适合自己的安心褲。

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