當你不小心讓身體磕碰到哪裡,就會發現磕碰的部位留下青色的印記,這也是人們常說的淤青。生活中有很多人是根本沒感覺到身體碰到哪裡,就發現皮膚上會有很多的淤青。甚至有的人輕輕按壓一下皮膚,就會留下青色印記,這到底是怎麼回事呢?
皮膚容易出現淤青,是暗示身體什麼問題?
淤青範圍由小變大說明凝血能力差,人生在世難免磕磕碰碰,皮膚上有淤青也算是正常現象。不過,一般這樣的淤青形狀是很小的,但過了一段時間,你身上的淤青不僅沒有消失變淡,反而從小範圍淤青變化成大淤青。
遇到這樣的情況時,十有八九是凝血方面出現了問題,畢竟,淤青的出現是因為皮下血管被撞擊破裂出血。身體需要及時修複,淤青的形狀就不大,但要是沒及時補好,就會讓淤青範圍變大。而且,這樣的情況也說明,血液裡缺少某種物質,需要趕緊補充,不然會影響到健康。
說明血液太粘稠了,随着年紀的增長,身體素質是越來越差,血液裡的代謝廢物也會增加。于是,年紀越大的人會發現血液的黏稠度越高,血液流動速度也會越來越慢,這個也很容易形成一些垃圾貼在血管上。
粘連的垃圾越多,也會讓血管壁越來越厚,血管通道越來越細,血管壁更會變硬失去彈性。血管要是太硬了,在受到撞擊的時候很容易出血,而且,不能快點收縮血管修補傷口,淤青就會變大了。
貧血也會讓皮膚容易淤青,大家都知道貧血的人,血液裡是缺少一些物質的。要知道血液是為身體機能輸送營養物質,血管也需要血液提供的營養成分,當缺少某些物質的時候,血管就會出現問題。人們也隻需要輕輕的觸碰,就可能讓皮膚出現淤青,當然,要是不及時補充完整,還會影響人們的正常生活。
其實,大家會發現淤青看似是小事,背後也是暗藏健康風險,不管是遇上哪一個都不能忽視。當然,引起淤青的原因有很多,但是你隻是偶爾出現,淤青範圍也不大。或者知道是因為磕碰引起的,這樣的淤青就不用擔心,對健康并沒有危害。
如果,你是經常出現淤青,還是在沒有磕碰的情況下出現,最好是查清楚原因,再采取行動。畢竟,你又不确定是什麼原因,而且,你也不一定猜對了,盲目的調理,還會給身體帶來負擔。
不過,多補充維生素C對身體還是好的,也不會有壞影響。尤其在皮膚上有淤青的時候,最好是在睡前喝一杯水,吃一粒維生素C,有助于淤青快點消失。畢竟,維生素C對血管健康有好處,而且,還能促進膠原蛋白合成,膠原蛋白是修複細胞的物質。何況,膠原蛋白也能維持血管壁的彈性,喝水能加快新陳代謝,讓淤青快點消除。
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