善卷洞的由來-tft每日頭條

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民俗大雪養生大雪養生重視兩點
現在是二十四節氣中的大雪節氣，大雪節氣的到來，預示着大雪紛飛的日子的正式來臨。那麼，在大雪紛飛的日子裡我們要怎麼樣來進行養生呢？下面是小編給大家總結的大雪節氣的養生方法，大家可以在大雪養生時可以參考一下哦！《月令七十二侯集解》“十一月節，大者盛也，至此而雪盛也。”這裡十一月是... 2024-01-06
民俗因人而異冬季進補應注意五忌
冬季的主氣為寒，寒為陰邪，易傷人體陽氣。陰邪傷陽後，人體陽氣虛弱，生理機能受到抑制，就會産生一派寒象。常見情況有惡寒、脘腹冷痛等。冬季對應的髒器是腎髒，中醫認為腎是先天之本、生命之源，它的機能強健，則可調節機體适應嚴冬的變化，否則就會使新陳代謝失調而發病。因此，冬季養生重點是“養腎防寒&... 2024-01-06
民俗清明節你絕對不能忽視的25個禁忌
清明節古時也叫三月節，公曆每年的4月4日至6日之間為清明節，是二十四節氣之一。清明節（英文名稱：Tomb-sweepingDaypureBrightness）是我國重要的傳統民俗節日之一，2006年被列入第一批國家級非物質文化遺産名錄。2008年被正式确立為法定節假日。清明節大約始于周代，已有二千五... 2024-01-06
民俗立夏養生全攻略飲食應多酸少苦
立夏以後，天氣轉熱，人的心神易受到擾動，出現心神不甯。因此，人們要格外重視精神的調養，加強對心髒的保養，保持神清氣和、心情愉快的狀态。立夏後易氣虛血熱，消化功能下降，在飲食上需多加注意，根據體質進行食補才能避免身體虧損消瘦。起居有度增加午睡中醫認為“夏氣與心氣相通”，立夏養生... 2024-01-06
民俗大雪養生中醫教你如何滋補養生
俗語有雲“大雪進補得當，一年不受寒”，說明大雪進補是很重要的一件事。那麼今天小編就帶你了解一下中醫大雪節氣如何滋補的。大雪養生養心面色好正常的面色應是紅黃隐隐、光明潤澤，而身體不好時面色表現為暗黃、灰土、蒼白或黃斑。心主血脈，心氣旺盛、心血充盈，面色則紅潤而有光澤;若心氣不足... 2024-01-06
民俗大雪時節做好三件事保你來年不生病
忙碌的一周又開始了，今天是周一，也是二十四節氣中的大雪節氣。大雪是冬天裡的第三個節氣，大雪過後，仲冬也就正式開始了。從現在開始，溫度将會變得越來越低，白晝也會變得更短。那麼，我們在大雪時節應該如何養生保健呢？今天小編告訴大家隻要做好三件事，就可以讓你來年不會生病。大雪時節做好哪些事一、禦寒保暖要想身... 2024-01-06
民俗秋季養生需知四防四補
為什麼秋天容易傷肺？楊局長以前身體很好，去年剛當上局長，天天晚上都有人請客喝酒。喝完酒又去桑拿、K歌。到了冬天便開始咳嗽，一直咳了一個月才好點。去看老中醫，中醫說病因是秋天沒有好好保養，病氣傷了肺，到冬天天氣一寒冷，就發作了。為什麼秋天傷了肺會在冬天生病呢？《黃帝内經》指出：秋三月，此為容平，天氣以... 2024-01-06
民俗立冬養生飲食有哪些需要注意的地方
立冬是24節氣中一個十分重要的時節，立冬以後就代表了冬天的開始，冬季是養生進補的好時節，那麼立冬過後該如何進補呢？立冬養生吃什麼好呢？下面就跟着小編一起去看看吧。立冬養生飲食有哪些需要注意的地方吃牛羊肉少食海鮮立冬後，人們在飲食上依然要遵循“秋冬養陰”的原則，食用一些滋陰潛陽... 2024-01-06
民俗中國古代觀人術-教你觀眼識人用人之術
觀人術主要是以觀察人為基礎，通過分析眼神、表情和舉止等一些細微的方面，得到對一個人綜合性的判斷。《人物志》：觀察人的八種方法一、如何觀察表面忠厚老實的人有的人表面一副忠厚老實的樣子，其實是一種僞裝。這種人雖然很善于僞裝自己，但卻往往包不住内心的虛僞。二、如何觀察會說漂亮話的人這種人是把自身的利益作為... 2024-01-06
民俗寒露晝夜溫差大養生重在平衡
今夜“寒露”晝夜溫差大入夜更寒冷今天23時19分，太陽到達黃經195°，迎來“寒露”節氣。寒露是深秋的節令，在二十四節氣中最早出現“寒”字，此時大雁南飛，菊花漸黃，氣溫更低，露水更多，且帶寒意，有些地區會出現霜凍，北方已... 2024-01-06
民俗谷雨飲食常見注意事項
春季，肝木旺盛，脾衰弱，谷雨前後15天及清明的最後3天中，脾處于旺盛時期。肝髒氣伏，心氣逐漸旺盛，脾的旺盛會使胃強健起來，從而使消化功能處于旺盛的狀态，消化功能旺盛有利于營養的吸收，因此這時正是補身的大好時機。但不能像冬天一樣進補，應當食用一些益肝補腎的食物，适當吃一些含B族維生素較多的食物，如小麥... 2024-01-06
民俗小暑養生少動多靜
7月7日迎來農曆二十四節氣的“小暑”。小暑的到來，标志着我國大部分地區進入炎熱季節。近日，西昌也是夜晚多雨、白天悶熱。小暑時節，我們應該如何安排生活？需要注意哪些方面？專家又有哪些健康提示？為此，記者于10日專門采訪了州中西醫結合醫院中醫科副主任醫師霍曉清。飲食：清淡為主天熱... 2024-01-06
民俗立春養生4大補幫你避風寒
立春揭開了春天的序幕，大地由閉藏開始生發，人體也逐漸由冬藏轉入春生。但寒冷還在，而且多了助寒的風。《黃帝内經》說：“風為百病之長”，風會引發很多疾病，所以春天養生最重要的是避風。立春養生年夜飯4大補幫你避風寒立春是冬春之交的标志，天氣多風、乍暖還寒，氣血和五髒要逐漸适應氣候的... 2024-01-06
民俗立春時節遵循三大轉變讓你換季不生病
二十四節氣之首——立春。立春屬于農曆二十四節氣中的第一個節氣，當太陽到達黃經315°時也就代表立春氣節到來了。雖然今年的春節比立春節氣來得晚一點，但是從今天開始，萬物開始蘇醒，春天已經悄悄地向我們走來。立春是民間重要的傳統節日之一，“立”是&l... 2024-01-06
民俗處暑過後每天多睡一小時
古人提出：處暑過後宜“遇有睡意則就枕”。處暑後強調要睡子午覺，“子”是指子時，夜間0至4點，體内各器官的功能都降至最低點；而“午”則是指中午12至13點，是人體交感神經最疲勞的時間。子午時分及時補眠，既有防病保健的意義，又符合養... 2024-01-06
民俗多事之秋養生健體是關鍵
古人稱秋季為“多事之秋”，踏入九月秋天的味道開始逐漸濃郁，而且不再像夏天那樣從早到晚都是令人難受的炎熱，秋季的天氣晝熱夜涼，氣溫變化大。如果在這樣的氣候條件下，人們若不注意養生保健，身體就容易患病，使舊病複發，因此，秋季養生一定要注意以下六方面：一、重調達情志。一般來說，秋天... 2024-01-06
民俗幹燥的冬季該如何預防慢性咽炎
冬季比較幹燥，應多飲水，注意保暖，建立良好的生活習慣，是防治慢性咽炎頻發的最經濟最有效手段。盡管咽炎的發生不分性别、年齡和時令，但是社會交際比較頻繁、飲食偏好辛辣刺激、體質較弱的人，仍是易患人群，尤其在幹燥季節，抵抗力薄弱，容易反複發病。{39YST_@！#$%^&*(_TempStrIMG_0}小... 2024-01-06
民俗寒露養生寒露飲食遵循兩大原則
秋季早已來到了我們的身邊，我們都知道一年有二十四節氣，一個季節中有六個節氣，你知道現在是處于什麼節氣中嗎？即将到來的又是什麼節氣呢？小編來告訴大家，即将到來的下一個節氣是寒露節氣。那麼，我們在寒露節氣的飲食上應該注意哪些呢？每年的10月8日前後(10月8日～9日)，太陽移至黃經195度時為二十四節氣... 2024-01-06
民俗在職場中什麼面相的女人最受上級領導喜...
在競争激烈的職場裡，你才華橫溢卻不一定能得到上級的肯定，這并不是說你的能力不夠，而是你沒有那種特色的氣質，沒有讓人有想請你的欲望。如果你是一位擁有明亮緊繃的額頭的人，那額頭漂亮将會成為你的法寶，第一眼就讓人印象深刻。若是有這樣的優勢，那就好好地利用，若是并不完美也不必灰心，利用後天的修飾，來化解你的... 2024-01-06
民俗立春養生小心五個“春”病蘇醒
立春駕到，标志着萬象更新的春天已經到來。立春到來，氣溫開始回暖，但仍然殘留冬季的寒意。冬春交替，乍暖還寒，如果稍有不慎便容易讓疾病找上門。因此，立春時節，要小心五大“春”病發作。腮腺炎冬春交替之際，容易感染腮腺炎。腮腺炎是由腮腺炎病毒感染引起的傳染性疾病，可通過接觸、飛沫等途徑傳染。腮腺炎的主要症狀... 2024-01-06
民俗立夏養生最适宜立夏喝的9款養生茶
立夏時節要喝什麼茶養生？哪些茶适合立夏喝？看看下面介紹的最适宜立夏喝的9款養生茶。在中醫看來，不同的茶葉就有不同的功效，對人體有不同的養生保健作用，喝茶養生也要根據季節來選擇不同的茶葉，那麼，春夏之交喝什麼茶好、立夏喝什麼茶養生呢？看看下面文章介紹的最适宜立夏喝的9款養生茶。最适宜立夏喝的9款養生茶... 2024-01-06
民俗白露時節花卉如何養護
1、光照及時：部分夏季開花的喜光木本花卉，如茉莉、扶桑、九裡香等，仍應放在陽光充足的地方，使植株充分接受光照，促進當年生枝條成熟，使其能安全越冬。春節前後開花的杜鵑、君子蘭、仙客來、一品紅、蟹爪蘭等盆花，也應放于陽光充足的地方，接受全日照，否則花期推遲，甚至不開花。一般觀葉植物較耐蔭，可适當提供一些... 2024-01-06
民俗國字臉男人面相好嗎？國字臉男人的性格...
四方臉又被稱作是國字臉，大多國字臉的男人給人的第一感覺就是剛毅、棱角分明。其實在面相中還有一種說法，就是有四方臉的男人大多都是成功人士，下面我們詳細來分析下國字臉有什麼樣的運勢。1、四方臉配堅挺鼻有這種面相的男士，不僅在事業上面有很高的成就，并且在财運上面也是有很大的前途的。這種面相比較有代表的人物... 2024-01-06
民俗寒露健康飲食注意事項與食療方法
當氣候變冷時，正是人體陽氣收斂，陰精潛藏于内之時，故應以保養陰精為主，也就時說，秋季養生不能離開“養收”這一原則。應多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔潤食物，同時增加雞、鴨、牛肉、豬肝、魚、蝦、大棗、山藥等以增加體質;少食辛辣之品，如辣椒、生姜、蔥、蒜類，因過食辛辣宜傷... 2024-01-06
民俗哪些手相面相的男人不會讓女人為錢煩惱
哪些手相面相的男人不會讓女人為錢煩惱？具有“鼻豐嘴方”、“牛行穩重”、“腳上有毛”等手相面相的男人不會讓女人為錢煩惱的。所謂相由心生，就是指說有什麼樣的心境，就有什麼樣的面相，一個人的個性、心思與作為，可以通過面部特征表現出來。... 2024-01-06
民俗冬至飲食養生要注意“三多三少”
養生專家張東生表示，冬至是養生的大好時機，主要是因為“氣始于冬至”。因此，此時節更應當科學地運用養生之道，調理得當。因為從冬季開始，生命活動開始由盛轉衰，由動轉靜。此時科學養生有助于保證旺盛的精力而防早衰，達到延年益壽的目的。養生專家建議，冬至時節飲食宜多樣，谷、果、肉、蔬合... 2024-01-06
民俗 70歲老人娶20歲智障女，并生育兩個...
70歲老人娶20歲智障女，并生育兩個孩子一個70歲的老人居然娶到20歲的少女，這令人實在太驚訝了！事情的真相到底是如何呢？在河南省濮陽市範縣有這樣一個三口之家：女人20多歲、男人70歲、兒子僅2歲。其中，女人為智障，4年前被男人“撿”回家，2年前生下兒子小慶太。有的網友對此非... 2024-01-06
民俗 24節氣養生法之秋分時期怎麼養生
現在是秋分了哦！不是白露了，那你知道在這個秋分的節氣裡要則呢養生？看看小編為你們準備的24節氣養生法之秋分節氣。“鬥指己為秋分，南北兩半球晝夜均分，又适當秋之半，故名也。”太陽黃經為180度，陽曆時間為每年的九月二十二至二十四日。按舊曆說，秋分剛好是秋季九十天的中分點。正如春... 2024-01-06
民俗霜降節氣如何養生更科學
霜降節氣也是養生的好時節，這個時候人體的新陳代謝比較緩慢，身體機能開始下降，各種滋補品也都可以食用，而且還不容易上火，那麼霜降節氣如何養生最科學呢，下面就和小編一起去了解下吧。霜降節氣如何養生最科學1、防秋燥燥邪傷人體津液，津液既耗，就會出現燥象，表現為口幹、唇幹、鼻幹、咽幹、舌幹少津、大便幹結、皮... 2024-01-06
民俗立秋養生 3個養生方法讓女性健康長壽
轉眼就已經秋天了，女性朋友們在飲食上要學會營養搭配均衡，不能夠照着自己的喜好，不然可是很容易讓自己健康出現一些小的狀況。今天小編帶着你看一下如何秋季養生，和一些養生的小常識吧！立秋養生3個養生方法讓女性健康長壽一：飲食均衡女性在飲食上要學會營養搭配均衡，不能夠依照自己的喜好，而不至于養生，可是很容易... 2024-01-06

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