石斛紅棗湯?作者:niu5673441用料,我來為大家科普一下關于石斛紅棗湯?以下内容希望對你有幫助!
作者:niu5673441
用料
海馬 1對
海龍 2個
瘦肉 1斤
蜜棗 2粒
石斛 10g
姜片 2片
做法步驟
1、海馬海龍先浸半小時
2、将瘦肉切好
3、瘦肉飛水
4、将所有材料洗幹淨放入盆子
5、将以上材料放入炖盅加4碗水,柴火炖3小時
6、放鹽調味即可
7、飲得了喂
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