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尿結石喝水一次喝多少

生活更新时间:2024-07-18 13:22:59

來源：泌尿男科于文曉醫生

泌尿系結石的病人被醫生叮囑最多的就是：多喝水。很多結石的朋友就有疑問了，為什麼結石病人要多喝水？多少算多？喝水有什麼竅門麼？哪種能喝？下面對這幾個問題進行簡單的介紹：

尿結石喝水一次喝多少（尿結石該多喝水）1

巨大膀胱結石

1.為什麼要多喝水？

這個應該很好理解，首先尿液中結石形成成分的過度飽和是泌尿系結石形成的前提條件。多飲水會導緻尿量增加，降低尿液晶體的飽和度，同時尿液的沖洗作用可以預防細小結石在泌尿系中的滞留。特别是對于已經得過結石的病人，多飲水尤其必要。

尿結石喝水一次喝多少（尿結石該多喝水）2

2.喝水有什麼竅門？

1）量

結石病人需适當增加飲水量，保持尿量＞2.5L/天，一般成人每日攝入3L的液體即可，但當汗出過多或腹瀉時，需要相應的增加飲水量。并且飲水要多次，盡量避免單次大量飲水。

2）質

攝入的液體要保證半量以上為水，可搭配其餘飲品。以草酸含量少的非乳品飲品為宜。盡量避免過多飲用濃茶、咖啡、葡萄汁、可樂等。可适當略多飲用橙汁等酸性果汁。

3）時

一般上午與夜晚時候，結石的病人由于尿量減少，尿液較濃縮，結石形成的風險較大。因此在此階段要特别注意多飲水。

尿結石喝水一次喝多少（尿結石該多喝水）3

提醒：飲水不是萬能的，很多結石不是單純飲水就可以排出的，所以具體情況具體分析，

祝各位健康。

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