牙痛在我們的生活中很普遍，通常我們都不在意，知道疼痛的厲害的才想起來去看醫生。其實牙痛是屬于慢性的牙齒疾病，引起牙痛的病因有很多種，多數的原因還是生活不規律引起的。為了方便大家在牙疼時，不方便去醫院，這裡介紹幾種家庭常用的治療牙痛的小方法，掌握必要的應急方法，至少可減輕一時的疼痛。

首先我們先來了解下牙齒疼痛的主要病因是什麼：

①齲齒：初齲一般無症狀，如齲洞變大而深時，可出現進食時牙齒疼痛，吃甜食或過冷、過熱的食物時疼痛加重。

②牙髓炎：多是由于深齲未補緻牙髓感染，或化學藥物或溫度刺激引起，其疼痛為自發性，陣發性劇痛，可有冷、熱刺激痛和叩痛。

③牙根尖周炎：多由牙髓炎擴散到根管口，緻根尖周圍組織發炎。表現為持續性牙齒疼痛。患牙有伸長感，觸、壓痛明顯，不能咬食物。

④牙外傷：如意外摔倒、碰傷或吃飯時咬到砂粒等緻牙折或牙裂開，引起牙齒疼痛。

⑤智齒冠周炎：智齒萌出困難（阻生），加上口腔衛生不良，引起牙冠周圍組織發炎、腫痛。

⑥急性牙周膜炎：主要是因第三磨牙位置不正，牙冠面上部分有牙龈覆蓋，常有食物嵌塞，易造成細菌滋生感染，并發生炎症，導緻牙龈紅腫，持續疼痛，有時伴有喉嚨痛和嘴張不大。造成智齒牙冠周圍的炎症即冠周炎。

了解了病因，這裡介紹幾種家庭常見的緩解疼痛的小方法：

①生姜：牙痛時，取1片生姜咬于牙痛處，必要時可反複使用。

②花椒、白酒止痛：含口白酒或一粒花椒在嘴裡，疼痛即可緩解。

③鹽水漱口：取鹽1匙，開水小半杯，攪拌使鹽溶化。冷卻後頻頻漱口，可解燃眉之痛。因為鹽水既可清除殘留口腔内的食物殘渣，又能消滅殺菌解毒。

④冰敷：就像治療瘀傷一樣，冰敷牙痛部位的臉頰，可緩解疼痛。每次敷15分鐘，一天至少3至4次。

⑤大蒜：大蒜不僅對于對抗粉刺有一定的療效，在混合了一點岩鹽之後，對于緩解牙痛也具有非常好的作用，可以幫助你完全消除疼痛的感覺。

⑥青檸汁：青檸含有可以殺死諸多細菌的強烈的柑橘酸。你可以把它搗碎，将汁液放置在一個杯子中，然後吸入滴管，就可以讓這些汁液成為滴在牙齒上的止痛藥了。

它能夠清潔你的牙齒，并且同時處理掉會引發傳染的有害細菌。不過，若你口腔中有潰瘍或者傷口，就要盡量避免使用這一方法了。

⑦雲南白藥：用牙簽挑取一點雲南白藥加上開水一滴，調成糊狀，再用牙簽蘸着雲南白藥糊塞到牙疼的地方，一般3至5分鐘後就能止住痛。

⑧洋蔥：切洋蔥會讓你淚流滿面，但正是這樣的汁液會起到止牙痛的功效，牙痛的時候，切一片洋蔥，咬在疼痛處，會起到止牙痛的功效，或者将洋蔥汁擠到碗裡，将汁液滴在牙痛處。這種方法可以緩解幾小時的牙痛。

⑨口含蘆荟：割一小片蘆荟，剝除外皮，把内含粘性液體的果肉含在疼痛處，2至小時自行緩解。

⑩味精：味精是最常見的調味料，它除了用于調味，還具有止牙痛的功效。牙痛時，可以直接取少量的味精敷在牙痛處，或者将味精與溫水混合後，含在水裡，連續含漱幾次，牙痛會得到很好的緩解。

最後，光會止痛還不行！日常養護很重要：

①忌食辛,辣,炸,炒之屬熱性之品.如辣椒,生姜,炸油條,燒餅,餅幹,快餐面等.

②不偏食,飲食多樣化.多食含維生素較多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡蘿蔔等.

③心情開朗,不要總是想着使人煩惱之事,多些和朋友玩耍,開開心心過好每一天.

④起居勞作有度,注意休息,上網不要通宵達旦。

⑤注意口腔衛生,早晚要刷牙。

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