不論是剛開始護膚的萌新，還是護膚界的“老司機”，當被問到，護膚的第一步是什麼？

這個問題永遠是同一個答案——洗面奶潔面！

有一些小夥伴不知道該如何挑選洗面奶，可能會随着廣告入手産品，抱着“貴就好”的心理，這樣不僅費時、費力，還不一定适合自己。

不知道大家有沒有聽說過“護膚金字塔”！

再生

修複 抗氧化

清潔 保濕 防曬霜

對于大部分人來說，90%的皮膚問題與金字塔底部有關，如果清潔不到位，毛孔堵塞就會容易長痘痘。

但清潔的過于幹淨，角質層丢失太多，皮膚就會變成敏感肌。

皮膚保濕做不好，缺水、幹燥，非常容易出皺紋。

防曬做不好，皮膚會變黑，所以，小夥伴們，一定要做好清潔，基礎做不好，後續再怎麼護膚都是浪費！

那麼，該如何選擇洗面奶？進入今天的主題

目錄：

1、洗面奶類型

2、區分膚質

3、洗面奶推薦

4、總結問題

一、洗面奶類型

皂基洗面奶

不少人認為皂基成分不安全，其實每一種成分都有優缺點。

一般與自身的膚質有關，如果你想深入毛孔控油清潔，皂基洗面奶就非常适合。

皂基洗面奶一般堿性偏高，清潔力度非常強，适合大油田使用。

氨基酸洗面奶

氨基酸洗面奶一般屬于弱堿性，它的優點是溫和不刺激，對于皮膚的傷害非常小，但它的清潔能力會稍有不足。

油皮、混油皮的小夥伴晚上可以用皂基洗面奶，這樣可以深入清潔毛孔的油脂。

早上起床臉部皮膚比較脆弱，用氨基酸洗面奶更溫和一些！

二、區分膚質

1、油皮：這類膚質臉部愛出油，毛孔比較粗大，因為油脂長時間堵塞毛孔，臉上非常容易長痘痘。

2、幹皮：換季臉部皮膚容易起幹皮，潔面稍有不慎，臉部皮膚就會緊繃，皮膚濕潤度不夠，嘴角、眼角會長皺紋。

3、混合油性皮膚：這種膚質秋冬季節非常容易起幹皮，但T區出油比較多，額頭容易長痘。

4、中性皮膚：這種膚質屬于比較中和的膚質，日常用一些溫和的洗面奶就行。

5、敏感皮膚：這種膚質潔面稍有不慎臉部肌膚就會泛紅，臉部經常會有紅血絲，如果用了刺激較強的洗面奶，臉部肌膚會非常刺疼。

三、洗面奶使用推薦

芙麗芳絲（價格150/100g）

适用膚質：幹皮/敏感肌

主要成分：椰油酰甘氨酸鈉、月桂醇磺基琥珀酸酯二鈉

使用感受：

這款洗面奶相信大家都不陌生，主要成分是氨基酸，比較适合幹皮、敏感肌，因為沒有添加防腐劑，孕婦也可以放心使用。

清潔力度适中，保濕效果非常好，整體質感也非常舒服，唯一的缺點就是起泡性較差，需要使用起泡網。

sana豆乳（價格75/150ml）

适用膚質：油皮/混油皮

主要成分：肉豆蔻酸、甘油硬酯酸

使用感受：

這款洗面奶的清潔力度較強，主要成分是皂基，雖然加入了大量的甘油來減少緊繃感，但是，大部分膚質使用後還是會感覺到明顯的緊繃感。

整體比較适合油皮、混油皮使用，對于其他膚質來說，不建議長期使用。

旁氏米粹（價格59/120ml）

适用膚質：油皮/混油皮

主要成分：椰油酰甘氨酸鈉、硬脂酸

使用感受：

這款洗面奶非常受學生黨的歡迎，泡沫非常豐富，清洗得也十分幹淨，洗完皮膚比較清爽。

整體清潔力度較強，比較适合油皮、混油皮使用，使用後有明顯的緊繃感，結合價位，整體性價比還可以。

竹韻岚（價格79/120ml）

适用膚質：所有膚質

主要成分：椰油酰甘氨酸、煙酰胺

使用感受：

這款洗面奶的氨基酸含量高達47.6%，清潔力和溫和力結合得非常好，可以輕松将臉洗幹淨，還不會因為過度清潔導緻皮膚缺水。

它的祛痘表現非常好，使用了一段時間，額頭上的痘痘也消失了不少，（看了一下成分表還加入了3倍的煙酰胺）使用後皮膚也白了好幾度。大油田、愛冒痘的小夥伴不要猶豫，沖沖沖！

珂潤（價格108/150ml）

适用膚質：幹皮、敏感肌

主要成分：椰油酰谷氨酸鈉、硬脂酸

使用感受：

這款洗面奶的泡沫比較豐富，如同雲朵一樣綿軟，上臉非常細膩，味道稍微有一些刺激。

它的清潔能力不強，沒有什麼卸妝效果，油皮會明顯感覺清洗不幹淨，幹皮、敏感肌可以嘗試！

雅詩蘭黛（價格280/125ml）

适用膚質：油皮/混油皮

主要成分：椰油酰甘氨酸、月桂酸

使用感受：

總體來說，這款洗面奶清潔力度較強，泡沫豐富、綿密，洗得非常幹淨，洗完皮膚也比較清爽。

整體比較适合油皮和混油皮使用，在幹燥季節使用，後續需要做好補水。

四、總結/問題

1、洗了臉之後什麼時候開始護膚？

洗完臉，等臉上的水全幹再護膚其實效果不好，要在皮膚還在水潤的狀态下進行護膚，這樣做效果會更好。

2、哪一種膚質早上要用洗面奶？

大油田膚質早上起床需要用一次，如果是幹皮，出油不多，早上盡量用清水洗一下就行。

3、洗面奶能祛痘去閉口嗎？

可以，比如上面提到的竹韻岚，因為添加了北美金縷梅，控油抑痘的效果非常好。

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