紅薯湯做法?材料:紅薯1個,洋蔥1/4個,海帶适量,口蘑适量,下面我們就來聊聊關于紅薯湯做法?接下來我們就一起去了解一下吧!
紅薯湯做法
材料:紅薯1個,洋蔥1/4個,海帶适量,口蘑适量。
紅薯去皮切絲,洋蔥切小塊,海帶切絲,口蘑切絲。
鍋中燒開水,将紅薯絲、洋蔥絲、口蘑絲、海帶絲倒入湯中煮沸,然後小火煮10分鐘,加入鹽、雞精、香油調味即可食用。
這道湯能讓血行暢通,将能量輸送到血液中;而海帶不但能帶出湯的鮮味,還能給身體補充礦物質。
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