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腰腿痛的真正原因是什麼?很多人認為是椎間盤突出或是骨質增生引起的。其實這兩種回答都是非常片面,也是不正确的。真正原因應該是腰部肌肉力的平衡失調。椎間盤突出、骨質增生隻是其中的受害者。因為骨質增生、骨刺、椎間盤都不可能真正造成疼痛。
我這樣說,可能很多人非常不理解,明明是腰椎X片、核磁共振、CT上都看到是骨質增生,椎間盤突出,為什麼還說這不是引起腰腿痛的真正原因呢?
回答這個問題,我們首先要明确人體為什麼會疼痛?所謂的疼痛是大腦内産生的一種不愉快的自我體驗,告訴自己,我某個地方可能要出現問題了,要注意小心了,疼痛其實是一種自我的保護。從病理學上來看,當某個地方疼痛的時候,周圍局部的軟組織會出現無菌性炎症,釋放出一些疼痛神經遞質。疼痛是因為炎性介質的介入以後産生的。
那麼為什麼肌肉軟組織會出現無菌性炎症呢?我們知道肌肉有兩種功能,一種是主管運動的,還有一個就是穩定我們骨骼,保持脊柱的穩定性。兩側的肌肉要保持一定的平衡,這樣脊柱才能正直,不向一邊歪曲。當長期的不良姿勢,導緻兩側的肌肉受力不平衡,就會出現一側肌肉過緊一側肌肉過松。無論是過緊還是過松對肌肉來說都是不好的,都會影響到肌肉的正常收縮。
就好像一根彈簧長時間被壓縮或者是長時間被拉伸。都會造成彈簧本身出現問題。肌肉也是如此,失去了初始的最佳長度,這個時候收縮都不是很好的收縮。肌肉本身就會出現缺血缺氧。肌肉内部的代謝垃圾不能及時的運走。新鮮的血液又不能把需要的養分運送到肌肉裡去。于是就會産生無菌性炎症。釋放出一些緻痛的神經遞質。于是就會刺激、激惹了神經,繼而産生疼痛。
椎間盤突出、骨刺骨質增生隻是因為長期力的平衡失調造成的一種退變而已。如果沒有周圍的無菌性炎症,即便是有骨質增生、椎間盤突出也不會造成疼痛。
所以我們應該認清引起疼痛的本質是力的平衡失調。而不應該總是盯着是否椎間盤突出,或是是否骨質增生,我們治療的目的也是改變、糾正力的平衡,改善肌肉軟組織的血液循環。消除局部的無菌性炎症。
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