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喝蛋白粉會失眠嗎

生活 更新时间:2024-12-20 11:49:59

喝蛋白粉會失眠嗎?喝蛋白粉是不會失眠的,蛋白粉有利于增強身體的抵抗力和免疫力所以對于抵抗力弱的人,可以适當多吃一些蛋白粉,我來為大家科普一下關于喝蛋白粉會失眠嗎?以下内容希望對你有幫助!

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喝蛋白粉會失眠嗎

喝蛋白粉是不會失眠的,蛋白粉有利于增強身體的抵抗力和免疫力。所以對于抵抗力弱的人,可以适當多吃一些蛋白粉。

同時建議,如果喝了蛋白粉之後,有其他不良的反應,那麼建議立刻停止,可以換成其他具有滋補身體的食物。

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