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電動牙刷怎麼使用才能刷得更幹淨

生活更新时间:2024-11-23 03:33:27

電動牙刷怎麼使用才能刷得更幹淨（你真的會使用電動牙刷嗎）1

電動牙刷的人越來越多，與普通牙刷相比，電動牙刷的清潔能力更強、祛除牙漬、減少牙龈損傷、節省時間。但要正确使用才行，據統計5個人裡面最少有3個人的使用方法錯誤。下面是電動牙刷的正确使用方法：

1、泡刷毛：每次刷牙前先利用水溫調整刷毛的軟硬度。溫水，柔軟；冷水，适中；冰水，稍硬。溫水浸泡後的刷毛非常柔順，所以建議初次使用者，前五次先用溫水浸泡，适應後再根據自己喜好決定水溫；

2、擠牙膏：将牙膏垂直對準刷毛中縫擠入适量牙膏，此時切忌打開電源，以避免牙膏飛濺，電動牙刷可以和任何品牌的牙膏配合使用；

3、有效刷牙：先将刷頭貼近門牙并适度用力左右來回拉動，待牙膏起泡後，再打開電動開關，适應震動後，從門牙開始向後牙移動牙刷，清潔所有牙齒，注意清潔牙龈溝。為了避免泡沫飛濺，刷完牙後先關閉電源，再将牙刷從嘴裡取出；電動牙刷的刷頭可拆卸，應避免刷頭松動或彈出，傷及口腔和喉嚨；

4、牙齒的内、外、咬合三個面都顧及到，才能達到清除牙菌斑的效果；電動牙刷震動頻率和力度相對固定，使用時不可加壓過重，磨損牙齒；使用時間以2分鐘為宜，時間過長容易損傷牙龈組織，過短難以将所有牙齒刷幹淨；

5、清洗刷頭：每次刷完牙後，先将刷頭放入清水中，打開電動開關，輕輕晃動幾下，就可清洗殘留在刷毛上的牙膏和異物。

6、最長3個月要更換一次刷頭。10歲以下的兒童，盡量選擇刷毛軟、刷頭小、功率小的兒童專用電動牙刷；

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