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黃豆和香菇相克嗎

生活 更新时间:2024-12-20 14:12:25

黃豆和香菇相克嗎?香菇黃豆不屬于相克食材,兩者不會在營養上發生的沖突,可以一起吃,今天小編就來說說關于黃豆和香菇相克嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!

黃豆和香菇相克嗎(黃豆的相克食物)1

黃豆和香菇相克嗎

香菇黃豆不屬于相克食材,兩者不會在營養上發生的沖突,可以一起吃。

黃豆 + 核桃:會引起腹脹、消化不良;黃豆 + 洋蔥:會降低鈣吸收;黃豆 + 菠菜:會影響鈣的消化吸收、食物中的維生素C會對銅的析放量産生抑制作用。黃 豆 + 蝦皮:會影響鈣的消化吸收、會消化不良;黃豆 + 洋蔥:會降低鈣吸收;黃豆 + 豬肉:腹脹、會消化不良;黃豆 + 芹菜:降低鐵的吸收。

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