新鮮蓮子心能吃嗎?新鮮的蓮子心是可以吃蓮子心含有蓮心堿、金絲桃苷、芸香苷、葡萄糖、葉綠素、棕榈酸等物質,可以用開水沖泡飲用,可以起到消暑、解除、降火等作用,但是新鮮的蓮子心味苦帶澀,吃的時候需要忍受下苦味,另外蓮子心性寒,對于體弱體寒人群建議不宜過量食用,下面我們就來聊聊關于新鮮蓮子心能吃嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!
新鮮的蓮子心是可以吃。
蓮子心含有蓮心堿、金絲桃苷、芸香苷、葡萄糖、葉綠素、棕榈酸等物質,可以用開水沖泡飲用,可以起到消暑、解除、降火等作用,但是新鮮的蓮子心味苦帶澀,吃的時候需要忍受下苦味,另外蓮子心性寒,對于體弱體寒人群建議不宜過量食用。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!