戀愛中，不少女生希望男生在平平淡淡的生活裡給自己制造一些儀式感，從而保持戀愛中的新鮮與浪漫；也有男生認為，戀愛中沒有必要制造儀式感，浪費時間和金錢。那麼，戀愛中到底需要有儀式感嗎？

“生活裡偶爾來點儀式感，會促進雙方關系”

在江蘇蘇州做文秘工作的顧言，曾經因為戀愛時不知道制造儀式感，導緻一段感情破裂。

他和前女友在大學相識，因為學生工作比較忙，他每天都在上課、學習、開會、采訪，隻有晚上抽時間陪伴女友。

雖然在紀念日也會給女友買小禮物，但由于在感情上沒有投入太多時間，加上對戀愛中如何制造儀式感不是很了解，最後女友向他提出分手。

“她說感覺生活沒有波瀾，戀愛沒有意思，缺乏儀式感和驚喜。”顧言說，從那之後他總結出生活還是需要些儀式感的，直到不久後遇到現女友。

在第二段感情中，顧言除了逢年過節給女友買紀念品和小禮物，還會制造驚喜，“比如突然出現在她所在的城市，給她驚喜”。

顧言清楚地記得，之前有一年跨年日，他那天有個采訪，還約了朋友出去玩。知道女友肚子疼後，顧言悄悄地來到女友所在的校區，“就說順路給她帶了奶茶，還買了一些熱飲，都是她喜歡喝的，已經到她樓下了，讓她下來拿。”

當時女友穿着睡衣來到樓下，顧言就說要陪她一起跨年，讓女友既驚喜又開心。畢業工作後，兩人相距20多公裡，有一次女友心情不好，他和女友視頻結束後就趕緊坐地鐵去找她。

“從首發站坐到終點站再轉車，當天很晚了，途中她問我在哪兒，我沒告訴她。”當顧言帶着鮮花出現在女友面前時，女友瞬間開心起來。

顧言說，兩人相處鬧别扭時，因為他給女友制造了幾次驚喜，使得感情升溫很快，儀式感讓他和女友的感情越來越好。

“生活裡偶爾來點儀式感，會促進雙方的關系。”顧言總結說，戀愛中儀式感一定要有，不然感情會慢慢疏遠，如果每天隻有柴米油鹽，生活平常，容易忽略彼此感受。“突然來個小驚喜，會讓彼此感情升溫。”

對于有些男生認為制造儀式感浪費時間和金錢這一觀點，他認為觀點比較片面，“制造儀式感最重要的是付出真心，真心是用時間來衡量的，和金錢關系不大。”

“戀愛中沒有儀式感，就感覺不被重視，沒有安全感”

清甯在新疆讀大學，在她的戀愛經曆中，前男友每個月都會送她戀愛紀念日小禮物，男友制造的儀式感讓她非常有安全感。

她認為儀式感在生活中的細節中體現較多，比如對方說過的話都記得，出差會帶禮物給對方，紀念日還會給對方小驚喜等。

而儀式感所帶來的安全感是自己被記住，對方将自己放在心上的感覺，這會讓她感覺有存在感，就會覺得很安全。

如果戀愛中沒有儀式感，清甯覺得就沒意思，“戀愛生活平平無奇，好像我隻是一個必需品而已。”

清甯說，其實女生想要的儀式感并不難做到。男生記得女生的愛好和習慣，每一個月有一次正式的約會，紀念日有互贈禮物，每一個節日都有小驚喜這些都可以做到，但如果男生不會或者懶得為對方制造儀式感，她就會很生氣。

她覺得，一般女生遇到“不解風情”的男生，先會和對方吵架，然後要求對方學習如何制造浪漫和儀式感，“但是一些男生很難改變，所以就慢慢分手了。”

清甯的同學幾年前找了一位男友，雖然男友很忙，不便用手機，但他都會給女友寫信、畫畫，而且每個月都會送女友禮物。即便是畢業結婚後，兩人的甜蜜關系依舊，這種會制造儀式感的男生讓清甯非常羨慕。

她認為，男生給女生制造儀式感時，最重要的是“對症下藥”，看女生在意的是什麼。有些女的喜歡男生付出真心，有的女生喜歡物質和禮物。

對于那些不會或者懶得制造儀式感的男生，清甯覺得還是要多學習，“隻要肯學，沒有學不會的。”

西北民族大學學生心理健康教育與咨詢中心專職教師、國家二級心理咨詢師金荷香。受訪者供圖

專家支招：儀式感要因人而異，意義比形式更重要

西北民族大學學生心理健康教育與咨詢中心專職教師、國家二級心理咨詢師金荷香認為，戀愛還是需要有儀式感。“比如相對正式的表白儀式、确立關系儀式等，就像進入婚姻時的婚禮儀式一樣。”

金荷香表示，在這樣一個快節奏的社會生活中，人們的心理行為都會受到一定的影響，“閃愛閃分”已成為很多年輕人戀愛的常态，在當今戀愛“快餐”文化背景下，更需要有儀式感來做出對愛情的鄭重承諾。同時，儀式感也給戀愛雙方的内心裡種下一種确定感的種子，這種儀式感帶來的對愛情承諾，會讓戀愛中的人學習愛并在愛中成長。即便是戀愛不成功，最終還是分手了，那這種戀愛儀式感也會給雙方心中留下美好的回憶。戀愛不光隻有感性的成分，還需要理性來平衡，而戀愛的儀式感剛好能增加戀愛中的理性成分。

她舉例說，美國心理學家斯騰伯格提出了“愛情三角論”，認為所有的愛情體驗都是由激情、親密和承諾三大要素所構成的，戀愛中的儀式感正是對愛情中承諾的具體行為表達，通過儀式感的點滴行為，表達内心情感的同時也讓戀愛雙方從内心裡對戀愛摁下“确認鍵”。如果說愛情三要素中親密是“溫暖”的，激情是“熱烈”的，承諾是“冷靜”的。那戀愛儀式感卻是囊括了這三種元素的一種特定儀式，這種戀愛的儀式感一定在某種程度上具有紀念意義、教育意義和文化意義。

“愛情中缺少了激情，就缺少了生存和發展的原動力，愛情中缺少了親密，就缺少了彼此相愛的深度，這樣的愛情就容易枯竭，愛情中缺少了承諾，就缺少了穩定劑和安全保障，時刻都有瀕臨崩潰的可能。”金荷香說。

雖然戀愛需要儀式感，但她認為也需要因人而異，不必刻意為了儀式感而制造儀式感。儀式感的形式可以因人而不同，因文化而不同。有些儀式本身就是表達愛的一種形式，比如戀愛雙方會在早上發微信問早安，晚上道晚安；還有見面時的擁抱、生日或節日送禮物、表白時的定情禮物等。“其實，不光戀愛需要儀式感，我們的生活也需要儀式感，因為儀式感會讓我們平淡的生活增添色彩，戀愛中的儀式感也會給我們浪漫甜蜜的戀愛增加親密感、安全感和确定感。”

很多人把戀愛中的儀式感當成是婚姻儀式那樣正式的儀式，金荷香認為是不現實的。她說，戀愛中的儀式感是彼此内心對愛的表達與承諾，不必拘泥于形式。儀式感更重要的還是要用心，當你把你的戀愛的對象放在心裡，儀式感是一種自然而然的情感流露，時間久了，愛就變成了一種行為習慣，儀式感就被這樣确定下來。

“儀式感的意義比形式更重要，如果在愛情中一味地陷入追求儀式感的怪圈中，刻意去制造或追求某種特定的儀式感，或者因為戀愛沒有儀式感而懷疑自己的愛情，那就本末倒置了。所以，任何事情，我們都要辯證地看待、合理地期待，智慧地處理。”金荷香說。（應受訪者要求，文中顧言、清甯為化名）

轉自 |青小小

來源： 青年觀察家

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