誰言寸草心，報得三春晖。母愛之所以偉大，在于其無私的奉獻，每一位家長對孩子的付出都是傾盡所有，任何有利于孩子成長的生活習性，寶媽們都願意嘗試。

進入秋季後忙着給寶寶斷奶的寶媽數量增加，對于每一位母親來說，母乳喂養的好處自不必提，但在斷奶時寶媽所要承受的痛苦，也是其他人無可代替的。

瑤瑤對斷奶有着切身的“苦痛”記憶，當時作為新手寶媽，十分慶幸自己的孩子可以吃母乳，同時母乳也足夠孩子的成長需求。

母乳喂養一度成為她最驕傲的事情，可在孩子斷奶時，卻遇到了前所未有的困境。

因為母乳量充足，寶寶吃到1歲半時還有很多，這時需要斷奶就成為十分令人頭疼的難題。每到孩子該吃母乳卻不能喂的時間，瑤瑤就感到漲奶的疼痛。

兩隻胳膊一點也不敢靠近身體兩側，隻能像飛翔一樣伸平，稍微碰觸就會十分疼痛，不過從速度上來講還是很快的。

經曆了地獄般的5天，每當寶寶想吃奶瑤瑤就被婆婆支出去散步，等寶寶不哭再回家。就這樣硬生生扛過了5天。

上面這種許多人用過，卻是一個很常見的誤區。後來瑤瑤才知道，這樣的老方法十分錯誤，給寶寶的身心帶來了極大的傷害，給寶寶斷奶要注意避開以下幾個坑。

★ “速戰速決”的斷奶方式不可取

并不是所有寶媽都能做全職主婦，很多寶媽在生完寶寶後，都需要及時回到工作崗位。

因此，當需要為寶寶斷奶時，有一些職業寶媽就采取速戰速決的方法，将各種藥一股腦使用。

一下子将自己的内分泌系統擾亂，造成整體的新陳代謝的混亂，身體也由于産後的恢複期，導緻本就虛弱的狀況而更加的雪上加霜，甚至會為今後的身體埋下隐患。

★ 使用老舊的斷奶方式，對自己和寶寶都不利

有很寶媽采取保守的斷奶方式，就是沿襲舊俗不用任何輔助方法，讓乳汁自行憋回。

這種方式不僅會造成多餘乳汁的沉積，乳管的阻塞，時間長了還會引起一系列問題。沿襲舊俗的方式，讓寶媽忍受着強烈的身體不适，着實是一種十分不恰當的斷奶方式。

★ 用“不見面”的方式給孩子斷奶

還有一類寶媽，對孩子的斷奶不做過分關注。一方面由于自身奶水的不足，另一方面則是不重視斷奶的意義。采用盲目的斷奶方式，直接把孩子送到老人家中，以為幾天不見孩子就會把母乳忘掉。

這樣倉促和盲目的方法，極可能讓自己受傷，還會給孩子造成心理陰影。

斷奶對媽媽和寶寶都是一場考驗，既考驗媽媽的決心，又考驗寶寶的适應力。因此掌握正确的打開方式很重要。

首先，從内心接受，讓孩子和自己慢慢适應

斷奶是寶媽和孩子成長的另一個階段，此時的寶寶需要更多種營養，母乳已不能滿足，而寶媽也要面對再次回到社會中的角色，斷奶就是一個很好的開始。

讓寶寶不再那麼依戀寶媽，寶媽也可以收拾心情，利用更多的時間去規劃自己的内容。寶媽和孩子都應該慢慢适應斷奶的過程，切勿急躁和盲目。

其次，采用适合自己的方法

每個寶媽的身體都有各自的特點，根據自身的情況，采取最适合自己的斷奶方式，才是斷奶的正确模式。

比如根據實際奶量情況，采取減少母乳喂養的次數，逐次遞減的方式來進行斷奶。同時可詢問醫生是否有合适的藥，減少乳汁的分泌，不至于造成乳汁的過度沉積。

最後，改變自己和寶寶的飲食結構

斷奶期間，寶媽的飲食結構要進行調整和改變，當然也包括寶寶的日常飲食組成。增加更多的輔食内容，從而幫助寶寶獲得更多的營養。

寶媽改掉大量進食湯類的飲食習慣，多食用谷物類食物，增加蛋白質的攝入，盡量向正常的進食規律調整。

孩子斷奶不僅是寶媽的事情，更與孩子有關。斷奶的同時，要注意與寶寶的良好溝通、多多陪伴他，不要讓斷奶成為家庭雞飛狗跳的導火索。

寶媽要從内心接受孩子應該斷奶的事實，這是孩子長大的表現之一，采用科學斷奶模式，順利度過斷奶階段。

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