俗話說“秋後做背,人活百歲”,秋季是做背的最佳時期,立秋之後,氣血走膀胱經,膀胱經是人體最大的去濕排毒的通路,在這個季節用泥灸對于健康就有着十分重要的意義。
曆代醫家都非常重視後背的保養,人體後背最怕寒,《養生四要·慎動》中提到:“背者五髒之附也,背欲常暖,暖則肺髒不傷。”《攝生消息論·春季攝生消息論》又說:“不可令背寒,寒即傷肺,令鼻寒咳嗽。”當風寒入侵人體時,背部是首當其沖的。背部受寒,就會出現腰酸背疼、肌肉抽搐等問題,并可能導緻下肢關節及内髒等的不适,形成病害。
保養背部其實很簡單,方法很多,捏脊法、刮痧法、拔罐法、敲臀法都是常見的方法,最簡單,最實用,效果最好的就是泥灸了,灸療一次,病去一半!
凡是養生,就離不開養陽,而泥灸,無疑是養陽的第一法寶,泥灸可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滞、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質的功能,從而達到扶正祛邪、治愈疾病的目的。
所以,許多疾病都可以采用泥灸療法進行治療,泥灸效果實際是綜合了像拔罐,火療,藥療,磁療等傳統療法的效果。
1 泥灸背部,預防婦科
秋冬氣溫下降,寒氣也愈發加重,而風寒邪入侵人體,背部首當其沖,而女性體質屬陰,若是背部受寒就更容易導緻腰酸背疼、髒腑受寒。髒腑的寒濕常常會往下跑,下注至胞宮,時間一長就釀成了婦科問題,故而通過泥灸養背祛濕可以預防婦科問題。
2 泥灸背部,促進排毒
背部的膀胱經是人體最大的排毒通道,泥灸背部膀胱經,可以祛除身體的寒濕、毒素,還可緩解頸肩腰腿痛的症狀,改善睡眠質量,讓身體感覺輕松異常。
3 泥灸背部,驅寒減肥
人體的風寒易堆積在背部膀胱經處,因為它是人體抵禦外寒的一個栅欄,很多人後背的贅肉摸上去的感覺就像摸一層棉花一樣,沒有質感,這就是寒淤堆積引起的。泥灸背部可以加速氣血循環,起到溫經散寒、活血化瘀的作用,從而消除贅肉。
灸中國最古老的醫術之一,可治療失眠,便秘,減肥,美容,暖宮,助孕,體虛體寒,腰頸肩腿,乳腺,消化不良等400種疾病,做泥灸為家人健康保駕護航。
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