最近在知乎上看到一個提問，問“為什麼我一胎胎停了，三個月後懷上二胎，二胎又胎停了呢？”

看完這個問題，我感覺很心痛。

心痛這兩個未曾降臨人間的天使，更心痛這個連續經曆兩次“胎兒丢失”的母親，這會對她造成多大的創傷，我不知道。

還有一個問題是：“你備孕了多久懷上的？”

底下的回答是有的說半年，有的說三個月，還有的說剛備孕就懷上了……都是滿滿的驕傲啊。

可是在我看來，這個問題暴露出了大家對于“備孕”還存在着多麼巨大的誤區。

很多人還在把“我有想生孩子的想法了”就當成備孕。

1）

有了生孩子的想法，隻是備孕的第一步。

第二步是什麼？

家庭會議。

讨論什麼呢？

具體的生育計劃，包括孕期計劃，在哪裡建檔？分娩方式，想要以何種方式來分娩？以及如果不能實行，還有何備用計劃？

懷孕後雙方的事業如何安排？

夫妻雙方的物質準備和财務計劃做好沒有？

以及孩子出生之後的教育和養育（比如是否隔代養育，誰來帶？）等等問題。

每一個點都是值得我們花大量時間和精力去讨論，計劃和安排的。

讨論好了，才可以進行到具體的備孕計劃當中來。

包括鍛煉身體，改變飲食，改善居住環境，調整睡眠，做好一系列的身體檢查和免疫接種等等。

最後，最重要的是，在沒到計劃的懷孕時間之前，做好避孕措施。

2）

我們做這麼多備孕的工作，為的是什麼？

為了有個健健康康的寶貝啊，為了不會有個内疚的母親呀。

這次我在參加生育心理健康咨詢課程的時候，有一位懷孕32周的母親，在上課時眼淚一直嘩嘩的流。

後來她跟我們分享，說她邊聽課邊覺得很對不住小孩，也對不住先生，就是因為自己朋友跟自己說過要好好備孕，但是沒有好好去做就懷上了。

她很内疚。其實這份内疚背後到底隐藏的是什麼信息呢？對，就是愛。

在知道自己成為母親的那個瞬間，你的愛就會被激發出來。你會想要給小孩全世界最好的東西。

對于孩子來說最好的東西是什麼？

是一個健康的身體，一個健全的大腦。其他物質的東西，他可以自己去創造。但是身體和大腦，錯過發育的關鍵期，就是不可逆的。

好好備孕，就可以減少對母親和家人的創傷。

什麼叫創傷？

你孕中期胎停，你難不難過？

生下一個腦癱兒，你難不難過？

這些創傷，你又得花多少時間去修複？你想過沒有？很可能是一生。

為了一時爽，意外懷孕，導緻懷孕過程中忐忐忑忑，心情不佳，又何嘗不是對胎兒和母親的一種傷害呢？

當然并不是說你認真備孕了，這些情況就一定不會發生。

不是的。

但是起碼概率會直接降低到最小。

所以為什麼說我們“生育心理健康幹預”的工作是奢侈品，你明白了吧？

3）

回歸到标題：備孕和不備孕生的孩子有差别嗎？

當然有了。

但是具體有什麼差别，有多大差别，這個我們不去讨論，因為變量太多，而且也無從檢驗和比較。

我隻說一個個案，不代表這個案例具備普适性。

一個女性朋友，頭胎是意外懷孕，懷孕的時候也沒有控制體重，後來小孩剖宮産出生，所以感統不太好，于是開始進入早教領域。二胎和三胎都是備孕了半年以上才懷上的，孕期也很注重運動和營養，兩個孩子都是順産，老三連無痛都沒打。老二老三無論在大運動、感統還是精細運動上都比老大要發育得好很多。

有相關研究表明，孩子是帶着自己爸爸媽媽和祖輩的印記來到這個世界上的。這個又被稱為“早期編程”。

細胞生物學家Bruce H.Lipton（布魯斯·利普頓）的觀點是：在懷孕之前數月，父母就充當了孩子的遺傳工程師。

而心理學家R.D Laing（萊茵）說過：人類生活分為三個主要階段，子宮内完成了人生重大影響的三分之二。

由此可見，備孕和孕期的意識層面和現實層面的準備工作，再充分也不為過。

最後，我想請你思考一個問題：一天的準備和180天的準備會是一樣的嗎？

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