空氣炸鍋食譜大公開-tft每日頭條

空氣炸鍋食譜大公開

生活更新时间:2025-12-19 13:09:31

空氣炸鍋食譜大公開（空氣炸鍋合集早餐⑦）1

一人食快手早餐第七集上線啦✅ 認真做一頓飯，不僅是為了飽腹，也是一種熱愛和享受生活的态度

By 坤坤的女孩兒

用料

『蘋果蛋奶布丁』
蘋果 1個
牛奶适量
雞蛋 1個
『花生醬吐司布丁』
吐司 2片
花生醬适量
牛奶适量
雞蛋 1個
『拉絲玉米粒吐司披薩』
吐司 1片
玉米粒适量
芝士碎适量
『雞肉吐司碗』
吐司 2片
芋頭适量
雞肉适量
玉米粒适量
雞蛋适量

做法步驟

空氣炸鍋食譜大公開（空氣炸鍋合集早餐⑦）2

1、『蘋果蛋奶布丁』

空氣炸鍋食譜大公開（空氣炸鍋合集早餐⑦）3

2、蘋果牛奶雞蛋

空氣炸鍋食譜大公開（空氣炸鍋合集早餐⑦）4

3、蘋果切片放入烤碗

空氣炸鍋食譜大公開（空氣炸鍋合集早餐⑦）5

4、倒入蛋奶液，表面可以撒肉桂粉

空氣炸鍋食譜大公開（空氣炸鍋合集早餐⑦）6

5、放入空氣炸鍋180度烤20-25分鐘

空氣炸鍋食譜大公開（空氣炸鍋合集早餐⑦）7

6、『花生醬吐司布丁』

空氣炸鍋食譜大公開（空氣炸鍋合集早餐⑦）8

7、吐司花生醬雞蛋牛奶

空氣炸鍋食譜大公開（空氣炸鍋合集早餐⑦）9

8、一片吐司抹花生醬

空氣炸鍋食譜大公開（空氣炸鍋合集早餐⑦）10

9、蓋上另一片，切成小方塊

空氣炸鍋食譜大公開（空氣炸鍋合集早餐⑦）11

10、豎着擺入烤碗

空氣炸鍋食譜大公開（空氣炸鍋合集早餐⑦）12

11、倒入蛋奶液

空氣炸鍋食譜大公開（空氣炸鍋合集早餐⑦）13

12、放入空氣炸鍋180度烤20分鐘

空氣炸鍋食譜大公開（空氣炸鍋合集早餐⑦）14

13、『拉絲玉米粒吐司披薩』

空氣炸鍋食譜大公開（空氣炸鍋合集早餐⑦）15

14、吐司玉米粒芝士碎

空氣炸鍋食譜大公開（空氣炸鍋合集早餐⑦）16

15、玉米粒和适量芝士碎拌勻

空氣炸鍋食譜大公開（空氣炸鍋合集早餐⑦）17

16、鋪在吐司表面，再撒一層芝士碎

空氣炸鍋食譜大公開（空氣炸鍋合集早餐⑦）18

17、放入空氣炸鍋180度烤8-10分鐘，芝士融化

空氣炸鍋食譜大公開（空氣炸鍋合集早餐⑦）19

18、『雞肉吐司碗』

空氣炸鍋食譜大公開（空氣炸鍋合集早餐⑦）20

19、吐司芋頭雞肉玉米粒雞蛋

空氣炸鍋食譜大公開（空氣炸鍋合集早餐⑦）21

20、吐司四邊的中間各切一刀

空氣炸鍋食譜大公開（空氣炸鍋合集早餐⑦）22

21、折疊放入烤碗形成一個碗的形狀

空氣炸鍋食譜大公開（空氣炸鍋合集早餐⑦）23

22、放各種食材，倒入少許蛋液放入空氣炸鍋175度烤12-16分鐘

小貼士

随意根據自己喜好搭配，吐司是萬能的

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活至本特安修護面霜适合油痘肌嗎
敏感肌膚修複天花闆—至本特安密集修複精華這絕對是國産敏感修複精華的天花闆強大到正常肌膚，滴兩三滴在其他護膚品裡面就有很好功效，急救期單獨使用可以快速緩解幹癢刺痛發紅等嚴重敏感問題。1.依克多因修複天花闆依克多因可以減少失水，保護皮膚細胞正... 2022-12-26
生活男生暗戀你的幾個動作
1、首先，眼神，眼神，絕對是眼神！喜歡一個人是藏不住的，即使你拼命掩飾，還是會不經意間從眼睛裡流露出來。你會忍不住偷瞄對方，不自覺把你的注意力都放在ta身上，ta去洗手間幾次，吃飯吃了什麼吃了多少你都如數家珍。暗戀讓你變成柯南，變成金田一，... 2022-11-24
生活西安地鐵三号線丢東西怎麼辦
西安地鐵三号線丢東西怎麼辦?來源：1018陝廣新聞西安市雁塔區，我來為大家講解一下關于西安地鐵三号線丢東西怎麼辦?跟着小編一起來看一看吧!西安地鐵三号線丢東西怎麼辦來源：1018陝廣新聞西安市雁塔區關于發布緊急尋人的通告現有确診病例孟某某，... 2023-01-26
生活黑色包推薦平價
每個人都會有包包這麼一件單品，或單肩包，或雙肩包，而女士的包包款式則更多。認真想想，自己的包包是不是大多都是黑色款式呢？人們之所以選擇黑色款式的包包，原因不乏兩點。一是黑色款式好看，黑色經典高雅，非常好搭配衣服，也就懶得去挑了；二是黑色包包... 2022-12-27
生活為什麼杜絕舌尖上的浪費
一粥一飯，當思來之不易。市民劉先生說：“踐行‘光盤行動’，每個人都應以身作則，從自身做起。生活應與節約相伴，哪怕有再多财富也要杜絕浪費，要在潛移默化中培養人們節約糧食的好習慣。”如今，浪費可恥、節約為榮已成為呼倫貝爾市市民的新風尚。小份飯菜... 2022-12-08
生活臉上毛孔大有螨蟲如何改善
說到螨蟲，相信大家都不陌生，我們在日常生活中總是能遇到他們，雖然可能肉眼看不見，但是他們還是離我們很近的，床單上、被套上以及衣服上，更近的還有臉上以及頭皮，他們無處不在。螨蟲的存在會導緻皮膚出現出油、長痘痘以及粉刺的現象，很多的女生都會因為... 2023-02-02
生活垃圾池燒垃圾有沒有毒
說到垃圾焚燒，大家腦補的畫面是不是沖天的火焰和漫天的煙氣？有些人自以為是的認為：焚燒垃圾可減少垃圾量，減輕垃圾處理負擔。其實，這是隻知其一，不知其二。1.垃圾私自焚燒會觸碰法律根據《中華人民共和國固體廢物污染環境防治法》第一百一十一條規定，... 2023-01-10
生活這些年我們入的坑
1到網上買東西如果不包郵是不是會特别的難受？特别是京東，不滿99元是不給包郵的。顯然，我們是不想支付郵費的。那麼有什麼辦法可以一勞永逸，在一定的期限内不支付郵費呢？很簡單，去京東辦理一個京東plus會員。一年隻需要198元，我們能夠得到非常... 2023-02-19
生活長不高是因為什麼
長不高是因為什麼?為什麼小時候長得比同齡人都高，可長大了卻隻是普通身高？為什麼有的人吃得好睡得早，卻比爸媽還要矮？很多人沒想到真相居然是早熟，越早早熟，前面的身高就會長得越快，可到後面真正的猛漲期卻不漲了不是因為吃的不好，也不是睡得不夠，而... 2023-01-09
生活粵語真的是古漢語嗎
粵語真的是古漢語嗎?粵語（白話）不一定就與古漢語完全相同，但也是很接近古漢語的因為粵語（白話）既保留了古漢語的九聲六調，同時也保留了很多古漢詞，我來為大家講解一下關于粵語真的是古漢語嗎?跟着小編一起來看一看吧!粵語真的是古漢語嗎粵語（白話）... 2023-01-19
生活
在《武庚紀•天啟》中逆天而行在地獄界救了白菜，教授白菜遁空術和通靈術，并斷言白菜會在今後與神族的戰争中發揮舉足輕重的作用，經過神域之戰，白菜果真如大元帥所料，在今後的戰争中發揮着舉足輕重的作用。逆天而行鼓勵白菜那麼，白菜一個弱小的人類女孩，... 2022-12-10
生活金牛女吸引哪個星座男
金牛女吸引哪個星座男?摩羯座，摩羯座的男生，心思細膩，最能體會金牛座女生的小心思既不會大聲呵斥她們無理取鬧，也不會對她們傷春悲秋的情緒視而不見金牛座女生是屬于那種十分富有魅力的女性，她們愛化妝，會将自己打扮的漂漂亮亮，接下來我們就來聊聊關于... 2022-06-08
生活健美界最粗壯的腿部肌肉女
大家好，我是悠米愛健身。通常我們會看到一些力量較強的男生，他們可以做大重量的深蹲、卧推和硬拉，似乎他們就是地表最強。而很多女生在健身房就是随便練練，不會使用太大的器械重量，往往都去練瑜伽、跑步機上跑步或者有氧操，她們更注重身體線條的美感。今... 2023-03-17
生活失眠心理壓力大胡思亂想
“為什麼我的頭腦在不斷地産生想法，根本停不下來”。“為什麼我不能控制我的大腦想什麼，或者不去想什麼”。“為什麼明明知道有些事沒什麼危險，可還是忍不住擔心它的發生”。抑郁、焦慮、強迫、失眠就這樣不可避免地發生。從生物進化的角度聊聊大腦的運作方... 2022-11-07
生活浙江紹興楓橋香榧
10月12日，諸暨市東白湖鎮村民在晾曬香榧。近日，浙江省諸暨市進入了采收、炒制、銷售香榧的忙碌時節。新華社記者翁忻旸攝10月12日，諸暨市東白湖鎮村民通過網絡直播推介香榧。來源：新華社, 2023-01-16
生活一次違章12分可不可以分兩次扣
一次違章12分可不可以分兩次扣?一次違章12分可不可以分兩次記分得具體分析：一個違法行為記分不能分，兩個違法行為分開記分，累加分值，下面我們就來聊聊關于一次違章12分可不可以分兩次扣?接下來我們就一起去了解一下吧!一次違章12分可不可以分兩... 2022-07-04
生活資生堂香港官網
資生堂株式會社旗下知名護膚彩妝奢品CPB肌膚之鑰(CledePeauBeaute)已入駐世界前列美容奢品購物目的地之一哈樂德百貨(Harrods)。CPB肌膚之鑰擁有衆多匠心打造的産品，專注運用日本前沿科技的創新力量，提供全面的定制解決方案... 2023-03-23
生活芝士榴蓮雞
俗話說，無雞不成宴，在吃雞這件事上，廣東人是認真的！但是！榴蓮雞的組合，聽着就好像個黑暗料理。不不不~在廣東人的眼裡，凡是天上飛的，地上走的，水裡遊的，都能成為一道可口的美味。榴蓮在料理界是可出了名的“王者級别尤物”，無論是直接吃還是焗、煮... 2023-02-15
生活為什麼人類無法走出太陽系
假如有一天，人類在太陽系中的某顆星球上發現了地外生命，對人類意味着什麼呢？對于這個問題，通常我們都會認為，這當然是一個令人振奮的好消息，畢竟地外生命的發現可以讓人類在宇宙中不再感到孤獨。但有一種觀點卻認為，在太陽系發現地外生命，對人類而言并... 2023-02-21
生活描寫家國情懷的詩句名句
“知責任者，大丈夫之始也；行責任者，大丈夫之終也。”此話出自梁啟超，指的是責任和擔當，乃是家國情懷的精髓所在，好男兒當以國家之興亡為己任。中國人的家國情懷，古已有之，不論身處何地，都心念祖國，是根植于每個中國人内心的意念。小編精選幾首古詩詞... 2022-12-04
生活潮汕禮節文化
作者：蔡金河顔色在潮汕人心目中有着十分明确的象征意義，不同的顔色代表着高低貴賤、好壞吉兇等不同的含義，所以潮汕人擅于在各種禮儀習俗中特别是誕生禮、成人禮、婚禮、喪禮等人生禮俗中使用各種不同的顔色，這既能渲染場合氣氛，又蘊含着豐富多彩的寓意。... 2022-12-25
生活沈騰總票房突破210億
今年暑假電影檔上，有兩部電影受到了大家的關注，一部是沈騰馬麗聯手打造的科幻喜劇《獨行月球》，另一部則是古天樂親自打造并出演的《明日戰記》。作為競争對手的兩部電影，最近竟然傳出了《獨行月球》偷《明日戰記》票房的新聞，立刻引發了大家的關注。雖然... 2022-11-15
生活下巴長了好多小痘痘是什麼原因
生活中有些人很容易長痘痘，尤其是下巴部位，簡直是重災區，那麼下巴長痘痘是什麼原因？下巴長痘痘怎麼辦？下面一起來看看吧。#健康科普排位賽#其實下巴長痘的原因有很多，一般是由以下四種因素引起的：第一、毒素在體内聚集，沒有及時排出，影響内髒器官的... 2022-10-25
生活 2022過年回武漢是否需要核酸檢測
2022過年回武漢是否需要核酸檢測?需要對于湖北籍的外派人員，建議在48小時内提供核酸檢測證明，并可根據現場防疫要求進行登記和采樣，接下來我們就來聊聊關于2022過年回武漢是否需要核酸檢測?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!2022過年... 2022-06-17
生活楊爍影視合集
演員的生存問題成為影視寒冬的并發症，并開始逐步顯現，不少演員隻能通過表演類綜藝實現“二次就業”。然而，有機會上綜藝的演員也是精挑細選的少數人，大部分沒有“流量”的演員隻能繼續等待，甚至默默轉行。但對于頭部藝人來說，憑借在業内的聲望，積累了足... 2023-01-22
生活發酵失敗的面團能做蔥油餅嗎
發酵失敗的面團能做蔥油餅嗎?無心插柳柳成蔭，本來是打算做一個大饽饽的，可能發酵粉開封時間長了失效了，面沒發起來，隻好做個蔥油餅啦，味道真是很不錯嗎，下面我們就來說一說關于發酵失敗的面團能做蔥油餅嗎?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!發酵失... 2023-04-03
生活四川的哪四個川
提起四川省，人們都很熟悉，很大程度上由于《三國演義》在民間的廣泛傳播。三國時期，蜀漢的主要地盤就在四川，蜀漢君臣以益州為根基，以恢複漢室為己任，屢次北伐卻未能成功。今天我們不聊這個話題，就說說四川為何叫四川，而不叫三川或者五川。四川省位于我... 2022-12-27
生活陽光保險是否是上市公司
陽光保險是否是上市公司?觀點網訊：近日，中國證監會國際部對陽光保險出具了境外上市反饋意見，我來為大家科普一下關于陽光保險是否是上市公司?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!陽光保險是否是上市公司觀點網訊：近日，中國證監會國際部對陽光保險... 2023-02-05
生活自貿區改革創新試驗再下一城
自貿區改革創新試驗再下一城?來源：中國經濟網，下面我們就來聊聊關于自貿區改革創新試驗再下一城?接下來我們就一起去了解一下吧!自貿區改革創新試驗再下一城來源：中國經濟網我們這十年，春潮湧動。黨的十八大以來，我國先後部署設立21個自由貿易試驗區... 2022-12-23
生活鋼琴九種基本指法
周六是應該學習的日子（學習使我快樂所以今天為大家準備在鋼琴上一個八度内DOREmiFASOLAXIDO右手是如何彈奏的（如果不知道左手如何彈奏的請戳：鋼琴新手必備之左手指法（超級簡單））（如果不知道坐姿與手型的請戳：鋼琴新手必備教程之坐姿與... 2022-12-10

tft每日頭條

> 生活

> 空氣炸鍋食譜大公開