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冬季穿衣注意事項

生活更新时间:2025-02-05 10:35:51

冬季穿衣注意事項?衣服選擇保暖、舒适冬季穿衣要有一定的件數和适宜的厚度羽絨服有一定的厚度，羊毛織物的氣孔不是直通的，都能給人帶來适宜的衣服小氣候皮類服裝幾乎可以阻絕衣服内的空氣對流，冬季外出時着皮裝，保暖效果最佳，我來為大家科普一下關于冬季穿衣注意事項?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

冬季穿衣注意事項

衣服選擇保暖、舒适

冬季穿衣要有一定的件數和适宜的厚度。羽絨服有一定的厚度，羊毛織物的氣孔不是直通的，都能給人帶來适宜的衣服小氣候。皮類服裝幾乎可以阻絕衣服内的空氣對流，冬季外出時着皮裝，保暖效果最佳。

根據室溫控制穿衣

冬季的室内溫度不宜過高，室内外溫差太大，人體因難以适應而容易誘發感冒等病症。據專家研究，令人體感覺舒服的空氣溫度有個範圍，氣溫過高，不僅造成體感不适，易緻疾病，而且還影響高級神經活動和植物神經機能，會使人出現注意力不集中、精确性和協調性變差、反應速度降低等等。

穿衣忌衣領過高過緊

衣領過緊會使頸部血管受到壓迫，使輸送到腦部和眼部的營養物質減少，進而影響視力，也會影響頸椎的正常活動，容易導緻頸椎病。

有些穿高領衣服的人在轉頭時速度過快，會誘發心動過緩甚至心髒驟停以及低血壓，造成腦部血流的減少和暫時中斷，嚴重者可出現暈厥、面色蒼白、神志不清。

戴口罩時間不宜過長

為了禦寒，很多人戴上了口罩，其實這樣反而會降低人的禦寒能力，更容易感冒。因為鼻黏膜裡有豐富的毛細血管，其功能是對進入鼻腔的冷空氣進行加熱加濕。

當冷空氣經鼻腔吸入肺部時，一般已接近體溫。要是整天戴着口罩，鼻腔及整個呼吸道的黏膜得不到鍛煉，稍微受寒，就容易感冒。

小孩穿衣宜少不宜多

小孩穿衣宜少不宜多。專家提醒：不要給寶寶穿化纖衣服，化纖衣服易産生靜電，它會加重皮膚的幹燥和不透感。

不要給寶寶穿高領毛衣或絨衣，雖然它可抵禦風寒，但容易引起頸部瘙癢及荨麻疹。不要給皮膚過敏的寶寶穿羽絨棉服，因它可誘發全身皮膚出現皮疹及支氣管痙攣。　

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