第三次全國營養大調查顯示,中國人目前最缺乏的營養素是鈣,所以人們開始對補鈣日益重視起來,市面上的補鈣産品也越發五花八門,使得全素主義者在挑選補鈣産品時,更需謹慎。
近幾年,一種叫做“海藻鈣”的補鈣産品進入大家的視線,深受全素主義者的追捧,但大部分全素主義者也隻是盲目跟風購買,根本不知道海藻鈣到底好在哪裡。那麼,作為補鈣新風向标的海藻鈣,到底哪裡好呢?
01 天然有機
海藻鈣是一種天然植物鈣,100%源自生長在純淨無污染海域的紅海藻。紅海藻對環境的要求極其高,隻有在安全無污染的愛爾蘭和冰島西南海岸,才能見到它的身影。
并且由于它内含獨特的藻紅素和藻藍素,可以吸收波長較長的藍光,因此它可以生長在比其他藻類植物更深的海域中,使其能夠盡量避開各種污染,不含重金屬、二噁英等各種有害物質。
02 高效吸收
海藻鈣呈蜂窩型多孔狀結構,粉末細度達3000目以上,緩沖效果極佳。海藻鈣容易在腸胃中迅速溶解和離子化,之後主要在小腸中被吸收,提高了人體消化吸收的能力而且中和胃酸的效果顯著,這是其它來源鈣産品所不能比拟的。
此外,海藻鈣PH值為9~10,屬于天然堿性純素食品,是素食者補充鈣質的最佳選擇。如食用過量,也會随尿液排出,不會造成人體負擔,更無結石疑慮。
03 含鈣量高
天然海藻粉的鈣含量可高達30%-35%,并且還富含維生素D3和天然鎂,可以提高人體内鈣的吸收率,達到96%以上;對骨質密度的影響也遠高于其它鈣源。
除此之外,它還富含70多種微量礦物質,皆是現代食物所欠缺的營養素。隻需一瓶海藻鈣,就可以補充人體所需的大部分營養素。
04 适應人群廣
海藻鈣作為一種天然有機的植物性鈣源,适應人群也極為廣泛。從嬰幼兒、青少年、孕産婦到長者的全年齡段人群,追求更安全鈣源、高吸收率的補鈣人群,對牛奶制品過敏(不适應乳鈣)的人群也可以食用,全素主義者更是它的關注者和追捧者。
通過上面對海藻鈣的介紹,相信大家已經對海藻鈣的優點有了一個全面的了解,如果你依然在選擇上沒有什麼想法,不妨試試『缇香藝素海藻鈣』。
優選愛爾蘭進口海藻粉,含鈣量高吸收好,全年齡段人群皆可食用。并且海藻鈣屬天然純素食品,素食主義者也可放心選擇。
補好鈣,選『缇香藝素海藻鈣』。
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