星期1⃣️便當:水煮玉米➕肉片抄豆角
星期2⃣️便當:炒西葫蘆➕雞蛋炒洋蔥
星期3⃣️便當:臘腸炒荷蘭豆➕香菇焖豆腐
星期4⃣️便當:麻椒雞翅➕胡蘿蔔炒芹菜
星期5⃣️便當:雞蛋炒西葫蘆➕孜然雞翅尖
星期6⃣️便當:水煮玉米➕白灼西蘭花➕香煎聖農大雞扒
這些啊都是阿慧跟着食譜照做的,不僅有詳細做法,而且葷素搭配特别好吃!
下面和阿慧一起看看食譜的都有哪些内容吧
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根據當季的食材,制作适合的便當
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除了給自己做,還可以給孩子做可愛的便當哦~
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三色豬肝便當完整詳細高清食譜可直接翻到文末
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蒜苗雞丁便當玉米排骨飯便當
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給孩子做的便當
食譜裡有50款不同便當做法,基本一個月都可以不重樣的,簡單好做又營養。
需要食譜的朋友可以來找阿慧:,
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