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一定要收藏|蜀南竹海旅遊度假區兩晚三天全攻略

（适合懶人的一站式度假攻略）

蜀南竹海，無竹不度假！——竹連山，山連竹，連接成片，簇擁成海！是一個以竹文化為特色、以“竹”生活為理念，集度假、休閑娛樂、山水遊憩、文化體驗、健康養生等功能于一體的主題文化度假之地。

DAY -1：初識竹海 溫泉消乏

主要行程：溫泉度假酒店——臨江健身步道——音樂燒烤——溫泉康養。

第一天出發，不要旅途太勞累，下午抵達宜賓五糧液機場，然後可以乘坐機場至度假區的旅遊專線（約1.5小時路程），就能到達蜀南竹海旅遊度假區。

推薦入住世外桃源度假酒店，酒店建設在湖光山色，山水秀麗的三江彙合處，客房樓外型猶如一顆巨大的竹筍，景觀優美、湖光山色、山水秀麗，大廳内也有很多植物景觀綠化，讓人心情舒暢。

辦理入住後，傍晚可以在臨江健身步道散步，建議散步30分鐘，呼吸竹海新鮮空氣，欣賞翠竹綠江美景。度假區環境安靜，遠離喧嚣，是放松身心、怡情怡神的安靜之所。

晚上可以在餐廳點餐，也可以稍晚品嘗四川味道的燒烤，臨江而坐，還有歌手駐唱。燒烤、啤酒、音樂的融合陪伴，心情也會特别好，小酌一杯忘卻所有的煩惱，在這裡度假的生活才剛剛開始。

時當冬季入夜，溫度越來越低，泡個養生溫泉正當時，沒有比泡在熱氣氤氲的溫泉裡更惬意的事情了，既能放松精神，又能美容養生，讓身心得到了徹底的放松。酒店溫泉水療康體中心一直開放到晚上24點，還有台球、桑拿、觀影以及兒童遊樂等項目。

【補充信息帖】如果喜歡體驗鄉村田園風，推薦入住浮生閑精品民宿。“終日昏昏醉夢間，忽聞春盡強登山。因過竹院逢僧話，又得浮生半日閑。”浮生閑民宿以“山水自然畫作”為造園藍圖，圍繞天人合一、包容、内斂、合和等東方哲學，糅合建築形制、山水園林、門廳禮儀等要素，并取用現代審美将雅緻的東方文化氣質，融入鄉村田園之中。

DAY -2：感悟竹海 居山品竹

主要行程：永江村——學習竹盆景——體驗茶道——土火鍋午餐——參觀博物館——遊覽花溪十三橋——熊貓餐廳下午茶——入住君悅山莊——品嘗全竹宴。

第一站建議來到永江村，距離世外桃源度假酒店僅5分鐘車程。

“一山一水一田園，宜業宜居美如畫”，永江村位于蜀南竹海旅遊度假區南部，被譽為蜀南竹海“後花園”。具有以永江會客廳，社區服務中心，竹産業研究院，休閑區，餐飲區，住宿區，農耕體驗園為主的7大功能區，這裡有植物拓染、書簽制作、扇面書畫、手搓冰粉、竹編等體驗項目，推薦遊覽體驗3小時。

永江村·會客廳：以長甯特産長裙竹荪為原型，包括竹藝展區、休息區、模範道德人物展區等，展示永江村特有的風土人情和有趣的鄉村故事，為遊客介紹永江村的發展理念。永江村是堅持實施鄉村振興戰略，圍繞“竹創鄉村，幸福永江”定位，以竹食健康體驗地、竹雕文化創意區、竹文創體驗培訓點為主的綠色低碳生态環保鄉村。

永江村·竹食健康體驗地：這裡有景觀竹種植、竹荪無公害種植等技術展示，還有竹荪采摘體驗、竹荪品鮮等旅遊項目，促進了竹旅融合發展。

永江村·竹盆景工藝室：這裡每個竹盆景作品都是陳老師精心制作，高雅、灑脫，綠綠竹葉很有韻味，也有竹子與山石一起造景的作品，嶙峋的山石與生機盎然的竹子相交融，極富有野趣味。

永江村·婉瑜生活美學館：這裡主要以茶藝培訓、茶藝表演、茶文化講座，以及茶事活動為主。茶的滋味，大抵在其或苦或甜，或濃或淡色味交織之中，品出一種淡定的人生，一種不可釋懷的人生，一種笑看風輕雲淡的人生。

午餐推薦：可以在永江村·半步生态餐廳用餐，房屋由一片青瓦連廊将一老一新兩棟建築進行連接改建而成，結合長甯的竹林特點打造出一個健康美食與環境相融合的就餐環境。一定要品嘗長甯的土火鍋，鍋身外形和北京銅鍋類似，但材質是陶燒制，内放無煙竹炭煮沸食物，再點上兩盤竹荪炒蛋、清炒冬筍，足夠三五人一起吃飽。

午餐後稍作休息開始往山上出發，下午行程可以去蜀南竹海博物館、花溪十三橋、熊貓餐廳等。

下午第一站我們要來到綜合服務中心，由于度假區的民宿特别多，高檔、中檔、經濟型、溫泉型、臨水型等多種選擇，可以在度假住宿接待中心向工作人員咨詢具體信息；另外進入山上會進入收費景點，我們可以在遊客中心一站式購買景區門票、觀光車票，未來兩天就可以吃、住、遊深度沉浸在竹海中。

蜀南竹海博物館：是全國較大的竹類專業博物館，分為自然館、曆史館、民俗館、竹韻館共4個主題展區，利用互動投影、多點觸控、全息呈像等智慧化建設，從講述式到體驗式升級，增強了遊客互動和體驗感（參觀時長約1小時）。

在自然館可以多媒體平台欣賞到竹海的春夏秋冬四季美景，還有江河、湖泊、丹霞、地貌的不同竹海景觀。

曆史館講述了巴蜀先民對竹子産生了本能的崇拜感激之情。這裡還記載了中國南方絲綢之路，即在先秦時期，中國西南就存在着一條由成都為起點，經雲南入緬甸抵印度的國際貿易通道。

民俗館展示了竹子在衣、食、住、行、用各方面的應用，用具體實物說明了中國都是世界上最主要的産竹國之一，也是世界上研究、培育和利用竹子最早的國家。在民俗館二号展區，還可以欣賞到竹編、竹雕工藝，并有非遺大師現場展示竹雕工藝，一件竹雕作品要經過選料、蒸煮、煙熏、構圖、雕刻、塗飾、在型等多道工藝流程，承載了大師精妙的雕刻技巧和藝術創作靈感。

竹韻館則展示了文學、美學、民俗等方面的竹文化，竹文化的形成于西周至春秋戰國時期，其标志是竹簡的出現。竹簡是中國曆史上最早出現的書籍，編以書繩，聚簡成篇，如同今日的書籍冊頁。

參觀完博物館，可以乘車來到花溪十三橋，花溪全長約5公裡，有着明清時修建的十三座橋，每一座橋都有着不一樣的故事，駐足橋旁，感受石橋向你傳遞的濃厚文化。

在花溪另一端，有一座趴着熊貓的白色建築物——熊貓餐廳，裡面裝飾風格、餐品，就連服務員的服裝都和熊貓相關，坐在窗邊來一份下午茶，盡享歉意生活。

如帶着兒童過來，還可以在外面的生态樂園玩耍，大象超級滑梯、鹦鹉滑梯、長頸鹿秋千、棕熊跷跷闆等，陽光和煦，微風輕拂，暢享親子之間的歡樂愉悅。

第二晚推薦入住君悅山莊，整體園區設計理念采用“一島六區八園”的景觀結構，集山、木、竹、水為一體，體現君子逐水而居、君子比德于竹的竹文化理念，是親子、度假、商務、政務接待為一體的主題文化酒店。這裡竹景大床房、特色雙床房、臨湖别墅、高端貴賓樓等房型，能夠滿足各類住宿需求。

來到君悅山莊一定要品嘗這裡的全竹宴。全竹宴是蜀南竹海旅遊度假區的著名風味系列菜品，以竹筍、竹荪蛋、竹荪、竹菌、竹海臘肉、竹筒豆花、竹筒飯、竹荪酒、竹泡菜等“竹”菜彙成，故又被親切的稱為“熊貓宴席”。

在蜀南竹海旅遊度假區，有很多餐廳、民宿、酒店都能做全竹宴，全竹宴共計有100多個菜品，且每一道才都跟“竹”有直接或間接的聯系，從竹的根菌、竹筍、竹竿到竹的枝葉。君悅山莊的全竹宴最為精緻，每個菜品都像一件藝術品，例如錦囊妙計、白玉熊貓掌、竹荪焖鮑魚等，色香味俱全。

【補充信息帖】在山上還有竹安隐所、疊翠别苑、思楠竹園、景逸别苑等主題民宿，都是不錯的選擇，能夠滿足中檔和經濟型休閑度假需求。

竹安隐所民宿在七彩湖畔，将度假和修禅合二為一。擁有小院溫泉、無邊際遊泳池、湖畔小酒館、健身騎行單車等服務項目，能夠為遊客提供全面的度假管家服務。

疊翠别苑位于博物館附近，老闆将老宅改建成民宿，被萬千翠竹包裹，完全滿足對山水隐居的追求。擁有台球、乒乓球、遊泳池、茶室、KTV、棋牌室等服務設施，遊客夏季在這裡可以自助燒烤、舉辦party，十分适合單位團體、親朋好友度假住宿。

DAY -3：體驗竹海 詩情畫意

主要行程：海中海——自助竹筏——古筝彈奏——川劇變臉——體驗威亞——遊覽七彩湖飛瀑——午餐火塘宴——返程。

這裡的房型都比較寬敞，而且有觀景陽台，還可以讓服務員會将早餐送到房間，在竹林鳥語中享受清晨的安逸。

最後一天行程來到海中海區域，這裡是經典電影《卧虎藏龍》的取景地，再現綠濤萬傾、壯闊如海的竹林間，一身輕如燕的女子，一身手不凡的男子，一前一後，穿梭往來，刀光劍影。

在海中海，酌竹海茶一杯，感受竹與水的相融。聽古筝一曲，回憶往事如癡如醉。

在茶亭對岸，還有經典川劇變臉表演，川劇的變臉絕技，讓人匪夷所思：一張臉刹那間可以變幻出十四張之多，真是值得驚歎的事情。

七彩湖飛瀑在度假區的東部片區，不擇地而出的泉水，使得深邃幽深的竹海充滿靈氣，山岩跌宕處，你可以一覽竹海最壯觀的瀑布群——七彩飛瀑。

暢遊蜀南竹海旅遊度假區，在返程之際一定要品嘗竹海火塘宴，一邊吃湯鍋一邊烤其他食材，火鍋與燒烤的完美結合，再品嘗一杯竹海“土”酒——竹筒酒，又糯又甜，如此惬意生活，怎不讓人再次向往。

下午返程，從度假區綜合服務中心，到宜賓機場、宜賓西高鐵站都很方便。

【補充信息帖】 蜀南竹海還有節慶活動超級盛典，每年8個月中都有不同主題活動，例如二月的竹海春節民俗文化節，三月的竹海熊貓美食節，四月的魅力竹海春筍節，五月的長甯竹海龍舟節，七月的七彩啤酒音樂節，八月的蜀南竹海花溪國際帳篷節，九月的蜀南竹海國際森林馬拉松節，十月的竹海國際熱氣球節，喜歡參加節慶活動的朋友可以按照月份來度假，更有一番不同味道的體驗。

度假消費：三天兩晚，根據檔次選擇，人均800-1700元不等。

來源：蜀南竹海

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