水山蹇卦，下卦為艮，上卦為坎。坎為水，艮為山。山高水深，困難重重，人生險阻，見險而止，明哲保身，可謂智慧。寨，是指跋行艱難。面對這種情況，君子應該很好地反省自己，提高自己的品德修養，通過自身的努力渡過困境。蹇卦啟示知難而退、知難而止的人生哲理。

處于蹇卦，适宜順守而不必冒進。西南為坤位，為和順大地;東北為艮位，為大山險阻，所以說“利西南，不利東北。在事業上可能出現了險阻。行動不可冒險，必以柔克剛，待機候時，量力而行。處于此種境狀時，應該反省自己，提高自己的品德修養，以通過自身的努力渡過困境。要注意交結賢人，相互幫助，堅守中正之道。會遇到貴人相助，會有好的結果。若是經商應加強商業道德，真誠同他人合作，可活躍于市場競争之中。

本卦卦象是上坎，為險;下民，為止。前面有危險，遇險則停止。又坎為山，民為水，水往低處流是普遍規律. 而本卦則是水要上山，可見其難也。本卦正是告誡人們在自已的前進路上受到阻險則應遇險則止，不要勉為其難。對于生命而言，當生命健康受到危險的沖擊時，應當珍惜生命，善于戰勝危害生命健康的各種疾病，仰賴優秀合理的健康指導。當前進途中碰到艱險時，應知退守，以待時機，這是受人贊譽的行為（初六）。

王臣處于危難之中，并非咎由自取，而是環境所迫，因此，當他前進遇到困難時，應返回來，也同樣會受歡迎（六二，九三）。

前進時碰到艱險，退回時應如乘車般盡快返來;處在大難之中，退守還可得到朋友的協助（六四、九五）。

遇險則止就會大有收獲（上六）。

據統計，全球60歲以上人口已達到了9億多，可見老齡化已經是個世界問題。而人一上了年紀，行動就會不便。蹇，即跛，步行困難。對于生命來說，步行困難而跛，乃下肢受傷、骨折或其他原因所緻，而拐杖則可助行。老人對拐杖的抗拒源于傳統觀念的影響:一些老人覺得，隻要拄拐杖就說明自己老了，相反，隻要自己還能走得動，就不能服老。作為子女，大部分年輕人也總是不能及時意識到，年邁的父母已經需要拐杖了。社會上對有功能障礙，需要使用輔助工具出行的人總會另眼相看，使得一些老人因為怕被人恥笑而拒絕拐杖。

拐杖的作用就是給人再加一條腿，三個支點才能穩定。老人身上可以配備一根合适的拐杖，輔助老人行走、預防摔倒骨折等意外情況發生。一根小小的拐杖，其實對于老人用途特别大；1）提高老人平衡性：即使站着不動也容易晃動的老人，需要借助拐杖提高平衡能力。老年人平衡功能減弱，拄拐杖可以提高老年人的平衡能力。這樣的老年人可依自己的情況選擇腋拐或多足拐杖。2）防止眼花或患眼部疾病的老人摔倒，視力下降、視物模糊的老人，在外出時最好也拄根拐杖。因為視力原因，老人們走路的時候往往看不清路面的局部細節，地上的油膩污漬、小石子等異物，都可能成為老人行走時候的危險因素。如果有一根拐杖，可以大大降低老人滑倒、磕碰的風險。

但拐杖使用時要注意以下幾點∶1）拐杖的合适高度∶一般以人站立時拐杖手柄與腋下相距3厘米為宜。過高容易壓迫腋部，引起腋杖麻痹症;過低使人腰部疲勞。此外，拐杖手柄應稍寬而舒适。2）步行困難的人，借助拐杖平衡身體，它要求拐杖放于身體兩側，與肩同寬，并用臂力支撐身體而非腋部用力。拐杖每移一步，其距離不能超過正常步态。扶拐杖站立時要擡頭挺胸收腹。3）患肢的鍛煉;病人扶拐杖下地應先下健肢後下患肢，慢慢習慣。行走距離由近而遠，不可操之過急。扶拐杖上床休息時，應先上患肢後上健肢，以免損傷和跌倒。扶拐杖練習時應有家人或醫務人員關照。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!