西瓜血糖高可以吃嗎?血糖高的時候,不推薦吃西瓜西瓜是一種含糖分多的水果,水分多、甜度大、升糖指數偏高因此,在血糖高的時候,不建議吃糖尿病患者的飲食控制,需要長期的堅持,而且需要合理的搭配,兼顧碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素、纖維素等多種成分在血糖控制平穩的時候,可适當的吃水果建議選擇升糖指數低的水果,而且選擇在餐後一小時或兩餐飯之間食用水果每次吃水果量不宜過多,根據血糖的情況給予調整,今天小編就來說說關于西瓜血糖高可以吃嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!
血糖高的時候,不推薦吃西瓜。
西瓜是一種含糖分多的水果,水分多、甜度大、升糖指數偏高。因此,在血糖高的時候,不建議吃。糖尿病患者的飲食控制,需要長期的堅持,而且需要合理的搭配,兼顧碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素、纖維素等多種成分。在血糖控制平穩的時候,可适當的吃水果。建議選擇升糖指數低的水果,而且選擇在餐後一小時或兩餐飯之間食用水果。每次吃水果量不宜過多,根據血糖的情況給予調整。
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